貸切で集中！
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Personal Gym LUVIAの特徴
トレーニングの前にしっかりしたヒアリングを通じてサポートしています。
他の人を気にせずに貸切でトレーニングに集中できる環境が魅力です。
生活リズムや食生活の見直しで理想の体重を目指せるプログラムが整っています。
しっかりしたヒアリングをしていただき、癖になっていた食生活や生活リズムを見直す事ができました。豊富な知識をお持ちなトレーナーさんです。毎週体重が落ちていき、体に変化が出てくるのでトレーニングすることが楽しくなっています！
貸切でトレーニングができるので他の人を気にせずトレーニングに集中できます。個人に合ったトレーニングメニューを考えてくださるので短時間で効率の良いトレーニングを受けることができありがたいです。トレーナーが毎回一緒で安心なのとプライベートともに親身になって寄り添っていただけるので感謝しています。週2回のトレーニングに加えて日々の食事や生活をきめ細かくアドバイスしてもらえます。まだ1ヶ月しか経っていませんが今までは入らなかった服が入るようになり、好きな服を着こなせる体型に近づいてきました。これからも通い続けたいパーソナルジムです。
2年前より10㎏太ってしまい、どうにか痩せたいと思い、通い始めました。自分に合ったトレーニングに食事指導もして頂いて、1ヶ月半で3㎏減量できました。こんなに苦労なく痩せたのは、今回が初めてです。トレーナーの伊藤さんは知識が豊富でたくさんのことを教えてくれます。優しく親身に接してくださるので、毎回トレーニングに行くのが楽しみです。出来ることなら、ずっと通い続けたいと思えるお店です。
| 名前 |
Personal Gym LUVIA |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-6083-4830 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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お産を経て元の体重より10kg以上太ってしまいましたが、体も弱っており自分では鍛えるのも怪我をしてしまいそうで困っていました。通い始めて半年が経ちましたが、-6.5kgを達成しました。また、生活しているうえで力が足りず出来なくなったことも徐々にできるようになってきました。少し、まだ気を抜くと怪我をしてしまいそうですが、あと半年あるのでこの調子であと-3kgと筋力向上目指します！