厳しくも優しいトレーナーに信頼。
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【ダイエット特化型】MOXIE GYM（モクシージム）の特徴
食事管理とトレーニングを組み合わせており、安心感を持ってダイエットができますよ。
厳しくも優しいトレーナーがサポートしてくれるので、結果が出やすい環境です。
体験プランを通じて、短期集中でのダイエット成功が実感できるジムです。
体調を考慮してしっかり追い込んでくれます。9月は98kgで、12月の今日で88.5kgと言うことは、1ヶ月で2.375kg俺が消えてゆくという事になり、88.5kgの俺は37.2632ヶ月後に完全に消滅する予定です。1年が12ヶ月だから、3.10526年後に消滅します。令和10年の節目として盛大に消滅します。
人それぞれに合わせて、懇切丁寧にトレーニング、アドバイスしてくれるジムです♪通い始めて2ヶ月、食事管理と運動習慣確立で・体重▲8kg・体脂肪率▲5%痩せることができ、着実に成果が出ています！・日々の生活に運動習慣を溶け込ませるか・食事自体だけでなく使用する調味料まで含めて、太りにくい身体を作るための理想の食生活は何かと言った視点で、一過性のダイエットではなく、一生モノの身体づくりを目指したアドバイス、サポートをしてくださいます！
トレーナーさんがとっても話しやすく毎回いろいろな知識を教えて下さるので、とても楽しく通うことができています！また、いつも親身に寄り添って下さるので、時にはモチベーションが下がりそうになる時もありますが、気持ちを切り替えてまた頑張ろうと思えます😊これまで何度か別のジムに通っては続かずやめてしまって..ということを繰り返してきたのですが、勇気を出してモクシージムさんに入会してよかったです！いつもありがとうございます︎🎶
こちらのジムに通い始めて半年ほどたちます。きっかけは自分の筋力アップをしたかったからです。トレーナーさんの指導も丁寧で、その日の体調や筋力の具合で調整しながら指導してくださるので、安心して取り組むことができています。おかげで体力もついて体を動かす時もとても軽快に動けるようになりました。私がふざけたことばっかり言ってトレーナーさんに苦笑いされちゃうこともありますが楽しく取り組むことができています笑これからも細く長く続けたいと思っています。よろしくお願いします😊
ダイエットと聞くと辛いイメージしかなかったですが、一緒に食事を見てくれたり、「間違ってないんだ」と安心しながら進めていけました！最初の2ヶ月でかなり体重が落ちて、周りに痩せたね！って言われるようになりました。楽しく続けられて、リバウンド無しのダイエット、人生が変わると思うのでぜひ思い切って体験してみて下さい😆
３ヶ月の短期集中プランでお世話になりました！ここ10年ほど体重が増えこのままじゃマズいなと思っていましたが、3ヶ月のトレーニングと食事のアドバイスで約12キロ痩せる事が出来て大満足です。これからはこの体型を維持していきたいと思います。３ヶ月間ありがとうございました。😊
友人の紹介で体験に行きました。代表の方がとっても気さくな人柄で気になってる事をなんでも相談することができました。質問に対して１つ１つもとても丁寧に回答していただき、トレーニング中も細やかな気配りを感じとても楽しくトレーニングに集中するコトができました。回数を重ねるごとに自分の身体の変化を実感しています。ペアトレーニング等もおこなってくれるので、今までトレーニングやダイエットはなかなか続かなかったけれど、ここのジムなら続けれそうです。何よりここのトレーナーさんは言うことが信頼できると感じました。
トレーニングを再開してから、もう2ヶ月が経ちます。一度開始してからすぐ持病にて入院になってしまい、しばらくトレーニングをお休みしていました。トレーニング再開時は筋力も落ちてしまっており、開始直後はトレーニングが上手くできませんでした。そこで、優しくて知識のあるトレーナーさんが私の身体をしっかり見極めて体力回復程度のトレーニングをしてくださり、ほんの少し筋トレしただけなのに、ものすごく楽しい気分になり、運動が苦手になっていたのに、ウォーキングの楽しさを知り、毎日歩かないと落ち着かないようになりました。たった数週間で、ここまで心身ともに回復するとは思いませんでした。トレーナーさんの力は凄いなぁ！と感じます。そして今ではトレーニングを少しずつ行っていますが、少しずつなのに体重は目標に近づいていき筋力はついていき、自分の身体に少し自信が持てるようになりました。それをみた旦那が、身体も表情も変わってきたことを喜んでくれています。そして趣味の活動も約1年ぶりに再開することができ、そこの皆さんに私の変化した身体をみて驚かれ、喜んでくれました。私は勿論、旦那も趣味の仲間も私以上にトレーナーさんに感謝をしてくれています。そして『良いトレーナーさんに出会えたね』と仲間から言われれ、嬉しかったです。心から信頼できるトレーナーさんだと私も思います。これからも、目標体重、理想の身体目指してトレーナーさんと楽しくトレーニングをしていきたいです。
食事管理とパーソナルトレーニングのダイエットメニューでお世話になってます。①毎日の食事をメールで送り、カロリー、PFCを数値化しアドバイス→めちゃくちゃ的確な回答でいつも納得\u0026反省。何より「人に見られてる」と思うと自然に食事量が減っていきました♪②パーソナルトレーニング→毎回違うプログラムなので、飽きない！さらに「この部分を強化したい」とリクエストするとピンポイントで効くメニューを用意してもらえるので楽しい♪結果、2ヶ月で5kg減、ウエスト-7cm！アラ還でもスルッと痩せることが出来ました(^^)
| 名前 |
【ダイエット特化型】MOXIE GYM（モクシージム） |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-755-9727 |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 10:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒463-0022 愛知県名古屋市守山区八剣１丁目１４１２ JM大森 1F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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今まで、ヨガやピラティスに通ったり、その時々で流行っているダイエットに挑戦してきましたが、結果的にはすべてリバウンドしてきました。その原因が「ダイエットを期間限定のイベントとして捉えていたこと」だったと、このジムに通って初めて理解できました。短期間で体重が大きく落ちても、それは目の前の数字が減っただけで、本当に落としたい体脂肪が減っていなければ、体型は変わらず、結局元に戻ってしまう。正直、体重を落とすだけであれば、大手ジムを含め他でもできると思います。ですが、「一生続けられる理想の体型と健康」を身につけられるジムは、ほとんどないと感じています。このジムは、その数少ない一つだと思います。また、トレーナーさんが45歳とは思えない見た目で、よくある“ムキムキの若いトレーナー”とは違う説得力があります（笑）。実際に年齢を重ねながら体型と健康を維持されている姿を見ているからこそ、言葉や指導にも納得感があります。マットピラティスなどメニューも豊富で、ダイエットだけでなくアンチエイジングまで学べる点も魅力です。私自身、これからも「一生続く理想の体型と健康」を目標に、引き続き通い続けたいと思っています。もし、・何度もダイエットに失敗してきた方・一時的ではなく、長く続く身体づくりをしたい方には、まずは一度、カウンセリングを受けてみることをおすすめします。