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毎回楽しく参加させてもらっています。なるほど!の発見が度々あり、学んでいて楽しい講座ばかりです。体に優しくシンプルなのに美味しい料理ばかりなので、日々の食事に取り入れやすく、家族にも喜ばれます。食の大切さや知識、工夫なども先生の実体験を交えてわかりやすく教えてくれます。教えてもらったことを家でも実践して、家族みんなで体質改善できるよう励んでいます。次回の講座も今から楽しみです。