身体の歪み整え、痛みなく動く。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
パーソナルジム 整うジムの特徴
身体の歪みをチェックし、腰痛を悪化させずトレーニングを続けられます。
トレーニング知識が豊富なスタッフが、動けるカラダ作りをサポートします。
健康目的やスポーツマンまで幅広く対応するパーソナルメニューを提供しています。
２週間に一度のペースで身体のメンテナンスに通っています。痛いところや凝っているところなど、その時のコンディションに合わせたトレーニングなので、終わった後は痛みから解放されてスッキリします。自宅からdoor to doorで50分程かかるのですが、通う価値あります！！
個人的な感想としてパーソナルジムといっても、ただ「ダイエット」を売りにしたジムというよりはトレーニング知識の豊富なガチなスタッフさんが多いので、「動けるカラダ作り」から逆算したパーソナルメニューを設計してくれる為、健康目的という方からスポーツマンまで幅広く対応できるジムだと思います。(お客さんとして来るトレーナーさんもいると聞いてます)もちろんサプリメントや食事の相談もできて、一部購入も可能です。本物のトレーナーにレッスン受けたいという方にはオススメです。
オープン以来、３年以上通ってますが体の知識も高くストレスなくトレーニングして健康になります。食事制限だけだと長続きしないし、食事指導、体のストレッチからパーフェクトなパーソナルジムです！
| 名前 |
パーソナルジム 整うジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
092-515-5774 |
| 住所 |
〒810-0024 福岡県福岡市中央区桜坂３丁目８−１ アーバンライフ桜坂 ３０２ |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
周辺のオススメ
長年腰痛持ちで、運動すると腰痛が悪化して続けたくても続けられない状況になっていましたが、こちらでは、身体の歪みや状態をチェックしながらトレーニングをしてくださり、腰痛が悪化することなく、トレーニングが続けられそうです。知識も豊富で、ためになります。気さくでお話もやりやすく楽しくトレーニングをさせていただいてます。