可愛い先生と楽しいリフォーマー！
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パーソナルピラティス スタジオ balancing pilates HIRO 糸島の特徴
リフォーマーピラティスのレッスンが受けられます。
気さくで可愛らしい先生が指導してくれます。
初めてのリフォーマーセッションも体験可能です。
リフォーマーピラティスのレッスンを受けています。自分の体の癖を見つけてくれた上で、正しい動きになるようレッスン内容を考えてもらいました。先生が丁寧に動きを見てアドバイスしてくれるので、普段自分でYouTubeなどで動画を見ながらワークアウトするよりも効いている感じがします(普段痛くならない箇所も筋肉痛になりました)
気さくでとても可愛らしい先生の指導で、楽しくレッスンを続けられます。以前はドライヤーが持てないほどの右肩痛も、今はほとんど気にならなくなり、また冬場は必ずと言っていいほど調子が悪くなっていた腰痛も、最近は起こらなくなっています。劇的に良くなるというよりも、続けることで、いつの間にか痛みが気にならなくなっています。マシーンも体験しましたが、自分の体の癖や歪みがすぐにわかります。先生が的確に指導してくださるので安心です。ヨガも指導してくださるので、隔週でピラティスとヨガどちらも体験できるのも良いですよ。
初めてリフォーマーセッションを体験させて頂きました。先生は初心者の私でもわかりやすく丁寧に教えて下さりとても楽しかったです。身体の歪みはなかなか自分でも気付かないので教えていただき良かったです。終わった後は 身体がスッキリとしました。今度は ピラティスもやってみようと思います。
| 名前 |
パーソナルピラティス スタジオ balancing pilates HIRO 糸島 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-9597-4604 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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先日、パーソナル60分を受講させていただきました！大変わかりやすいレッスンで、背骨を丁寧に動かしながら、身体の深い症状改善にアプローチしてくださり、おわったあとは、身体がスッキリ‼️また、ぜひ、お願いしたいです✨✨✨