東金で貴重なスイミング体験！
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東金インターナショナルスイミングスクールの特徴
無料体験があり、気軽に参加できるスイミングスクールです。
プールサイトのジャグジーで冷えた身体を温められます。
大人向けのレッスンが充実していて、内容も納得できます。
ダイエット目的でプールを探していたのですが、内容・時間帯・場所・料金などを総合的に判断して東金インターナショナルスイミングスクールさんに通うことにしました。通い始めて約9ヶ月になるので、記録を兼ねて成人レッスンについての情報を共有します。結果から言うと、食事は制限していないのですが5kg位痩せました。【料金】利用する時間帯や内容によって分かれていて、4,950円〜11,000円まで選べます。口座引き落としです。私は18:00以降で全て利用できるナイト会員（6,930円）ですが、週3位通っているので1回500円以下になりとってもお得に感じています。【時間・内容】夜22:00まで行っているので仕事帰りや家のことをしてから来るのにも都合が良いです。また、ただ機械を使うだけではなく日替わりのレッスンがあることで飽きずに通うことができています。曜日によって内容が違うのですが、例えば、19:15からスタジオでエクササイズ、20:00からプールで運動、20:30から21:30まで泳ぎのレッスンをして、シャワーを浴びたらサウナで少し温まって帰る。のように私は使っています。（プログラムの内容を画像で載せましたが、変わる場合があるので最新の情報は問い合わせて確認してください。）空いた時間に何か一つだけやっても良いですし、午前中に来て一度帰って夜また来ても良いですし、何もレッスンをうけずに自分で自由に泳いだりトレーニングマシンだけ使用してもOKです。【その他】設備は古いですがきちんと清潔にしていると思います。受付時にすごく感じが良いなどではありませんが、コーチやスタッフのみなさん良い人です。体験ができるので、まずは自分の利用する時間帯にスタジオレッスンとプールを体験してみると良いと思います！私はプールで歩くだけのつもりでしたが、やってみたらとても楽しくて変わり、泳ぎのレッスンもうけています。体験の予約をする際に、以下の「必要なもの」からレンタルできるものを確認しても良いと思います。私は絶対にやると決めたので体験無しで最初から全部購入しちゃいました。【必要なもの】＜スタジオ、トレーニングマシン＞・上履き（靴）・タオル・飲み物（水など）＜プール＞・水着・髪をまとめるもの・飲み物・バスタオル・着替え＊シャンプー、ボディーソープは備え付けあり＊必要になったら体を洗うタオルや化粧水等を持っていくのもあり＜プール（泳ぐ場合）＞・帽子・ゴーグル【実際の具体的な流れ（例）】会員カードを使ってチェックインし、ロッカーのカードを受け取る体重・血圧を記録する（しない人もいる）更衣室のロッカーに荷物を入れ、上履きを履き、タオルと飲み物を持ってスタジオレッスンやトレーニングマシンを使用更衣室に戻って水着に着替え、バスタオルと飲み物を持って（シャワー中などのため、引っ掛けられるタイプの袋に入れておくと良い）シャワー室に移動シャワーを軽く浴びてプールに移動レッスンをうけたり自由に泳いだりジャグジーで温まったり※更衣室とプールにトイレがありますシャワー室に移動し、頭や体を洗う（3人程度のサウナあり）更衣室に移動し、着替えて帰宅【さいごに】ダイエット目的で通い始めましたが、健康のためにも通い続けたいと思っています。興味を持ったときがチャンスです！ぜひ！（宣伝みたいになってるけどただの利用者ですw）
無料体験。しっかり熱いサウナありました🧖
水が綺麗で、習うならここ！
充実したレッスンがあり料金設定も納得できる各種内容です☺️プールサイトにあるジャグジーが冷えた身体を暖めてくれます。
大人のスイミングレッスン充実しています。サブプールがあるので、水中運動がいつでも可能です。
貴重なスイミングスクールです。
障害者にも優しい。(⌒‐⌒)
東金で数少ないスイミングスクール。
| 名前 |
東金インターナショナルスイミングスクール |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0475-54-0821 |
| 営業時間 |
[日] 9:00～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
3.9 |
| 住所 |
|
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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