秋本先生と一緒に猫背改善！
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パーソナルトレーニングジムEXEの特徴
秋本先生の指導で猫背改善、効果が実感できました。
悩んでいた私がここなら痩せれると思った場所です。
持病を抱える私に最適なパーソナルトレーニング体験が可能です。
秋本先生にお世話になっています。スタジオも綺麗で、丁寧にトレーニングの指導をしていただけこと、また細部まで色々と気遣いをしてくださっているのが分かるので、先生が男性でもとても楽しく、安心して通えています。3ヶ月、特に食事制限をしていないので見た目に大きな変化はありませんが、自分での小さな変化を感じ、続けていきたいと思っています。
いくつか近辺のジムの体験に行き悩んでいましたが、秋元さんの人柄や実際にトレーニングを体験させてもらって「ここなら痩せれるかも」と思いすぐに入会しました。明るく楽しくトレーニングを教えて下さり、不思議と自分までポジティブになってきます。入会して週1~2くらいで通って3.4か月経ちましたが食事制限なしで5kgくらい痩せました、体重以上に見た目の変化が大きく、悩んでいた二の腕、ウエスト、お尻がかなり細くなり「痩せた」「綺麗になった」等友人に言われることが増えて嬉しい限りです。姿勢も改善し、肩こりもほぼなくなり、長年通った整体も卒業できたので結果的に私的にはお得でした。本当に感謝しています！
いつもお世話になっております。日々のトレーニングはもちろんですが、体のバランスがおかしくなったり、体が固まりすぎて不調が出たり、何かあったらすぐ調整してもらいます。病院より信頼しているかも！笑綺麗で健康な体を作って維持していただく、今や駆け込み寺です。
持病があり、自分で鍛えるには難しいためこちらに決めました。パーソナルなので、各々の体力・筋力・骨格バランスから診ていただいてプログラムを組んでくださるので、長く楽しく続けられています。ダイエットだけでなく、筋肉が上手く使われて、骨格から変わった気がします。その結果容姿にだいぶ変化がありました。大変満足です！
初めてパーソナルトレーニングを受けました。膝の痛みに対するケアのアドバイスや、腹筋トレーニングを行いました。腹筋トレーニングは大変でしたが、楽しくトレーニングが出来て、膝も完治する事ができました！良かったです。どんな悩みでも解決できると思います。オススメです。
| 名前 |
パーソナルトレーニングジムEXE |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5787-6604 |
| 住所 |
〒154-0012 東京都世田谷区駒沢２丁目２５−１０ ソフィー駒沢 B1F |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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猫背改善します。膝の痛みもなくなりました。トレーニング後に時々コンディショニングしてもらえます。コンディショニング目的もありかも。パーソナルだからこそ、ひとりひとりに向き合ってくれます。