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オンラインカウンセリングで話を聴いていただきました。とても話しやすい先生です。私のような主婦のとりとめのない愚痴みたいなものも聴いて下さり、とてもすっきりしました。時々、ハッとするような問いかけもしてくださり、自分ではわからなかったモヤモヤした気持ちの原因にも気づけた気がします。ありがとうございました。また利用させていただきます！
| 名前 |
松村メンタルサポート事務所 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-5663-1674 |
| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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上司との関係に悩んでいたのでカウンセリングを利用しました。認知行動療法というものを提案されましたが、これが私にはとても合っていました。自分の考えを柔軟にできたことで、上司や業務の見え方が変わり、多少落ち込んでもすぐに回復できるようになりました。とはいえ自分1人だとどんどん考えが凝り固まってしまうので、今でも月に一度のペースでカウンセリングを受けて、自分を見つめ直す機会として利用しています。