太陽の光に包まれて、歩きやすさ実感！
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パーソナル ピラティススタジオ hibi 田町・三田の特徴
妊娠中でも安心して通えるピラティスを提供しています。
吹き抜けのスタジオで太陽の光を感じながらレッスン可能です。
通うたびに歩きやすい！を実感できる効果があります。
二人目の妊娠で、半年間通わせていただきました。身体と赤ちゃんに向き合うとても貴重な時間でした。自分では気づかない変化や意識の及ばないところへ、先生の優しく、時には厳しい？！アプローチが心地よかったです。日々成長する赤ちゃんの状態や体の変化について教えて下さったり、体調に合わせたメニューを考えてくださって、マタニティライフが充実したものになりました。何よりも一緒に心と体の出産の準備をしているような安心感がありました。やってきた分が自信にも繋がったような気がします。パーソナルでありながら、日の差し込むスタジオは開放感があり、通うのが楽しみでした。これから出産を控えていますが、教えていただいたことを思い出しながら、頑張ります(^^)そして、産後は赤ちゃんと一緒に体のメンテナンスに通いたいと思っています。先生方のように美しいスタイルを目指して♡
いつもレッスン後に一歩歩いたら「歩きやすい！」と実感できます。脚が伸び、足裏がしっかり使える様になるのです。毎日の生活の中で(運動も)使い慣れた筋肉に頼ってしまい、気がつかないうちに姿勢が偏っているのでしょう。こちらのレッスンで「眠っている部分を呼び覚ます」ことを毎回実感しています。レッスンもとても分かりやすく、あっという間に時間が過ぎていきます。スタジオの空間は皆さんが書いてらっしゃるように、とても素敵な空間で、身体も気持ちもリフレッシュ出来る有難い場所です。
やらない理由がありません！身体が変わります！産後の体型をどうにかしたいと、子連れOKのピラティスを探しhibiを見つけすぐに体験に申込みました。10ヶ月になる娘と通い始めて半年になります！初めてのピラティス、さらには産後で日常の運動ゼロの状態での体験レッスン。体型をさらけ出す恥ずかしさと緊張と人見知りの性格でガチガチでした、、が、スタジオに入った瞬間の先生の雰囲気、アロマの香り、心地よい日差し、優しい音楽、インテリア全てが魅力的で、産後の癒し時間を見つけられた気持ちでした！レッスン内容はその日の体調や気になる部位に合わせて毎回最適なアプローチをしてもらえます。めちゃくちゃ効きます。身体の細かいところまで本当に丁寧に見てもらえます。毎回レッスン後は身体がしっかり使えるようにかるから軽くなって、背も伸びて歩きやすくなります！次のレッスンまでの間に簡単な宿題ももらえて日常生活の中でも身体を意識して過ごせるようになりました！レッスン中娘は、用意してくださるプレイマットやおもちゃで遊んだり、先生やマシンでつかまり立ちしたり(笑)、自由に過ごさせてもらっています！月齢に合わせてスペースを作ってくださるので安心してレッスンに集中できます！Instagramにアップされる1分ピラティスも毎日の楽しみです！自分史上１番の体型を目指してこれからも頑張ります！
吹き抜けで、窓から太陽の日がふりそそぐ気持ちの良いスタジオです。パーソナル空間なので、周りを気にせず動けるので初めてでも安心できました。お子様連れでも大丈夫ということで、赤ちゃんが遊べるおもちゃも用意されていました☆楽しくおしゃべりしつつ、身体の癖をしっかり見抜いてくださり、終わった後は身体がものすごく軽くなりました！！先生がとても丁寧に、優しく接してくださるので通うのが楽しみです(^^)
| 名前 |
パーソナル ピラティススタジオ hibi 田町・三田 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒108-0014 東京都港区芝４丁目１８−３ ＪＴＭ－２６ ７２号室 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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通い始めて半年以上。あんまりトレーニングを長続きすることはなかったので、とてもいい習慣付きになったかと思います。何がいいかを考えてみました。①スタジオの場所、空間の良さ。個人的にすごく通いやすい距離です。スタジオ内も明るくてシンプルでオシャレ。そもそもパーソナルトレーニングのほうが落ち着くってのは大きいです。②先生はカスタマイズしたセッションを毎回組んでくれて、少しずつに上達するという実感とフィードバックをいただけるので、モチベーションが保たれてます。③実際の効果としても、普段でも姿勢を意識することになってます。パソコンワークが多く正直激務なほうなので、姿勢が良くなるだけでもスタイル維持につながると考えます。