HIROトレーナーと理想のボディへ！
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2TR・LIFE & FITの特徴
一流トレーナーのHIROさんが親身に指導してくれる快適な環境です。
エクササイズだけでなく、食事や自宅トレーニングのアドバイスも充実しています。
筋肉量を維持しつつ、体脂肪をしっかり落とす効果を実感できました。
トレーニングの内容や箇所ごとに丁寧かつ的確な指導を受けられます。効率と効果を両立し、必要な栄養バランスや生活スタイルまで適切なアドバイスをいただけて、理想的なボディ作りに欠かせないトレーナーです。
いつもお世話になっている一流トレーナーのHIROさんにはエクササイズからストレッチを含めた体のコンディションを親身になってみてもらっています。筋トレだけではなく、身体全体の調子を整えながらのボディメイキングはここでのセッションの醍醐味です。これからもよろしくお願いします。
体を鍛えるだけではなく、食事方法やお家でのトレーニング、ストレッチ、姿勢など、ジム以外の事も色々とアドバイスしてくれます！トレーナーさんは優しいけれどスパルタなのでバッチリ筋肉痛になり、とてもやり甲斐ありです！笑。
今までのダイエットは失敗続きでしたが、的確で分かりやすい指導のお陰で筋肉量を維持したまま体脂肪だけしっかり落とし、身体のラインが一回りスッキリしました。コンディションや、モチベーションの維持などトレーニング以外のところも気にかけてくれるので、楽しく続けられています。
| 名前 |
2TR・LIFE & FIT |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
|
| 評価 |
4.9 |
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過去に何回か自己流でジムに通っては続かず、一念発起して、パーソナルトレーニングに通うことにしましたが、実際に体重の変化や、これまで出来なかったことが出来るようになり、お願いして本当に良かったです！各トレーニングの目的や姿勢を、細かくわかりやすく教えていただけるので、効いている実感を持ってモチベーションを維持しながら、楽しく続けられています。