渋谷の筋肉食堂で、タンパク質補給！
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初めて行きましたが、オーダーする前に飲むプロテイン出されて、さすが筋肉食堂！お肉がとっても美味しかったです。
前から気になっていたので ランチ食べてみました。日替わりのランチプレートです。白米と玄米と キャベツ...100gが選べます。あとドレッシングも選べます。面白いので キャベツにしました。味は濃いめ スープも。鶏肉は柔らかくて 美味。驚いたのが 最初に水と一緒に 少量の液体が来て「これは何ですか？？」と問うと「プロテインです」とキタ━━ヽ(・∀・* )ﾉ━━!! なるほど 筋肉食堂ですもんね。お一人様席の前には 観葉植物も植わってました。
渋谷のステーキ＆ハンバーグ屋さん。渋谷駅から歩いて5分圏内の場所にあります。MIYASHITA PARKの3Fです。店名から想像できる通り、高たんぱく低カロリーのグリルを提供するダイニングです。妻がYouTubeのよにのチャンネルに感化されたらしく、放送されていたここに行くの一点張りなので連れて行かれるようにこちらへ。笑平日の12時ごろ行き、ほぼ満席。店を出ることには数人の待ちができてました。本日は以下をいただきます。✔︎鶏肉200g＋牛赤身ハンバーグ150g（1800円）料理が提供される前にまず、ウェルカムプロテインが提供されます。低脂肪乳で割られたバニラ味のプロテイン。筋肉食堂らしい食前ドリンクですね。その10分後くらいに料理の提供。ランチメニューにはランチセットがつきます。スパイシーなスープとライス。ライスは白米、玄米のいずれかを選べます。炭水化物をとりたくない方はライスの代わりにキャベツ盛りに変えることもできます。ジュージューと香ばしい音を立てて鶏肉とハンバーグの登場ヾ(●´∀｀●)鶏肉はよりヘルシーな鶏もも肉。鉄板の一部が凸型に張り出しており、中がレアなハンバーグをここで好みの焼き加減に焼いていきます。ちょっと炙ってミディアムレア位でいただく。ハンバーグはめちゃくちゃジューシーで、箸を入れたところから肉汁が溢れてくる✨ソースは卓上のポン酢かにんにく醤油で。今回いただいたメニューはたんぱく質が62.4gも取れます！糖質は0.6gです。これだけの豊富なタンパク質を美味しくいただけるのは、普段鍛えている方に取っては嬉しいのではないでしょうか。ごちそうさまでした！！
筋肉食堂という名前が印象的で、ずっと気になってました。向かいのゴールドジムでのトレ終わりにパートナーと利用してみました！並びましたがそこまで待った印象はありません。案内された席が通路に面していたので若干緊張しましたが開放的です笑スタッフさんはさすがトレーニー感あふれる方が多い印象です。休日のため平日限定のお得なランチメニューは選べずだったため、それぞれ気になるメニューを注文しました。ウェルカムドリンクがプロテインからテンションあがります、その日はチョコレート味でした。自分は当時メカジキにはまっていたのでモモ肉とのコンボに、パートナーはムネ肉とハンバーグセットに。ご飯とスープは別になるのですがもちろん追加しました。このあたりはトレーニーに配慮されてる印象です。お味は素材の味が引き立つようになっておりましたが想像していたよりも身が薄かったり、パサツキを感じてしまいました。味変のソースはありがたかったです！お値段は、分かっていましたが２人ランチで7,000円超えになるため、あくまでもエンターテイメントとして楽しみました😌
イケてる野郎たちと共にタンパク質補給へ参ります。ここ渋谷の宮下パークの綺麗な店舗。名前の通り、筋肉に良い料理を多数提供しています。実はトレーニーな私も、名前は常々聞いてはいましたが、訪問は初。来て驚いたのが、飲み放題付きでのコスパの良さ、そして料理がちゃんと美味しい。タンパク質高いだけやん、と思ったら間違いです。味付けはシンプル、油分も抑えめですが、ちゃんと旨味感じる飯たち、身体が喜びます。心身共に充実な食堂、是非行かれてみてくださいな。ご馳走様でした。
| 名前 |
筋肉食堂 渋谷MIYASHITA PARK店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3188-5908 |
| 住所 |
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前６丁目２０−１０ ミヤシタパーク South3階 |
| HP |
https://kinnikushokudo.jp/?utm_source=google&utm_medium=maps2&utm_campaign=gmb |
| 評価 |
3.8 |
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週末限定ランチで、ザブトン120g、煮込み風ハンバーグ150gに玄米、小鉢、スープ。水より先にプロテインが出てきたのに笑えました。普通に美味しいお肉で特にハンバーグが美味。たくさん食べなたのでトレーニングもしなくちゃ。