効率的な加圧トレーニングでぽかぽか楽しく。
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lotus moon studio 下北沢の特徴
加圧トレーニングで肩こりが改善し、心地よい疲労感を実感できます。
明るいトレーナーさんが適度な距離感を保ち、安心して通える環境です。
初めての加圧体験で顔が小さくなり、続けたくなる実感があります。
初めて加圧体験してみたら、肩こりは取れるし、顔は小さくなるし、全身ぽかぽかして心地よい疲労感、でも筋肉痛にもならないしで、気に入って通い始めました。10回が終わり、明らかにお腹やお尻の感じがシェイプされ、週に1回でこんなにちゃんと効果が出るなんて嬉しいです。これからも継続します。時間がない方や効率を求める方にはオススメです。
トレーナーさんは明るく適度な距離感で人見知りな私も10年近くお世話になっています。大手に行くとトレーナーさんが変わったりするので不安なのですが、こちらはずっと同じ方にお願いできるので安心です。ジムに入会し、1年間1度も行かないで終わった運動大嫌いな私ですが、辛くなりすぎない絶妙なバランスでトレーニングしてくれるので、奇跡的に続いています。ただ、個人でやってらっしゃるのでシャワーなどが使えません。運動後に汗を流したい方は辛いかなと思うので-1星です。
| 名前 |
lotus moon studio 下北沢 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3692-3399 |
| 住所 |
〒155-0033 東京都世田谷区代田６丁目４−１９ レーヴ下北沢 101 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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ジムはいつも三日坊主だった私ですが、ここは先生がとても信頼できる方で、加圧トレーニング自体も効率のよい内容なので、楽しく続けられています！子連れにも快く対応してくださり、毎回温かく迎えていただけるのでとても助かっています。娘も先生が大好きです。また、先生はヨガやシンギングボウルにも詳しく、心と体の両面からリフレッシュできる貴重な場所です。