自分の内面を知るアーユルヴェーダ。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
Yoga & Pilates Studio Honey （ヨガ＆ピラティススタジオ甲府）の特徴
更年期ヨガを取り入れ、特別な体験を提供しています。
先生ごとに異なるスタイルで、刺激的なクラスを楽しめます。
アーユルヴェーダのワークショップで内面を探求できる機会があります。
昨年の9月からお世話になっています。いつもありがとうございます。日頃運動をしなかったのですが、始めてから身体やメンタルが変わってきました。家族からも「姿勢が良くなったね」と言われたり、肩こりや腰痛が軽減されたり、良いことばかりです。これからも続けてスタイルアップを目指していきます。
昨年の夏から通いはじめ、優しくわかりやすい先生方のおかげで自分のペースで続けられています。何よりスタジオの空気感が好きなので、よりまた来たくなります。コンブチャもお腹の調子がよくなって、特に女性にオススメです！
今年に入って自分の健康のためにスタジオを利用させていただいています。ヨガとピラティス両方できて先生たちも本当に親切でわかりやすく指導して頂けるのでとてもおすすめです！長く続けていけたらいいなと思ってます。
ヨガもピラティスもできて、何人もの先生のクラスを受けることができる贅沢なスタジオに巡り会えました。自身のレベルや体調に合わせてクラスを選べますし、男性も女性も年齢さまざま、先生方が醸し出すアットホームな雰囲気に、プレッシャーなく楽しく続けることができています。心地よい音楽が流れ、窓から四季折々の景色が楽しめ、スタジオ内のグリーンがオシャレで...。通い始めてから、自身の体をもっと知りたい、大切にしたいと感じるようになりました。これからの自身の変化が、楽しみです。
先生ごとにスタイルや知識が違うので、クラスが毎回新鮮で楽しいです。メンバーもみんなフレンドリーでウェルカムな雰囲気。スタジオは設備もよくて、自然が見える景色と空間がとても気持ちいいです。通い始めてから体の柔軟性がかなり良くなり、フィットネスだけでなく日常生活でも実感しています。
これまでヨガで身体と呼吸の整え方を教えていただき、今回は自分の内面を知るワークショップ「初めてのアーユルヴェーダ」に参加させていただきました。アーユルヴェーダは奥深く、そして自分を知ることで自分をケア出来るなんてとても興味深いこと満載。何よりYUKI先生の説明が分かりやすいのがありがたい。ヨガとアーユルヴェーダの必要性が気付けたので、是非次も開催していただきたいです！
| 名前 |
Yoga & Pilates Studio Honey （ヨガ＆ピラティススタジオ甲府） |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
055-268-3087 |
| 住所 |
〒400-0028 山梨県甲府市音羽町１丁目１−１１ 第一ヤマカワビル ２F |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
更年期ヨガ❣️更年期真っ只中の私にとってとても興味があり、参加させていただきました。年齢と共に衰える骨盤底筋について呼吸の大切さを改めて認識出来ました。慌ただしい毎日を送る中この1時間は呼吸と共に自分を見つめ直すとても心地よい時間になりました。