丁寧に教える楽しいトレーニング。
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WAPLE（ウェイプル） 中野店の特徴
体重が増えたことから通い始め、不安を感じていたが安心して通える環境です。
初めてのジム利用で楽しくトレーニングを受けられる、丁寧な指導が魅力です。
半年通った結果、楽しみながら健康的な生活を手に入れることができました。
半年ほど通っていました。やめた理由も単に自分の心が弱いからであって、普通に体型に効果ありました。他のパーソナルジムに通ったことがなくて比較ができないですが、それでも、以下の良さを感じておりました。おすすめです。トレーナーの方が知識が豊富トレーナーの方がこちらの要望を汲んでメニューを組んでくれるトレーナーの方がイケメン好青年窓口のレスが早い荷物なしで手ぶらで行ける。
今年に入ってから急激に太り人生史上最大体重を更新。今までのダイエットだと体重が減らず、運動経験ゼロ。大型ジムで正しく運動できる自信がなかったので、まずプロにちゃんと教わって一人でできるようになりたいと思いパーソナルトレーニングを検索しました。家と会社から通えるところを探したところ、口コミが凄く良かったので無料体験に行ったら口コミ通りだったので、1週間に2回通ってます。他の口コミでも書いてありますが、個人に寄り添ったトレーニングと食事改善法を本当に本当に丁寧に教えてくれます。最初の2〜3週間は慣れていないこともあり膝が痛かったりしましたが、その場ですぐ改善できるポイントを教えてくらるので、気軽に相談できます。今はかなり楽しく運動していて、家でも一人でできるようになりました。新しい施設ではないため、パウダールームなどはなく、そのままお出かけは難しいですが、許容範囲です。体重は徐々に減っていて、大好きなスイーツもご褒美として食べながらダイエットしているので、非常に満足しています。
ジムに行くこと自体が初めてで続けられるのかや何をしたらよいのかなど何もわからず不安でしたが、分かりやすく丁寧に教えてくださるので、毎回楽しくトレーニングを受けています！今まで自分1人だと続けられなかったことが、ここに通うようになって習慣化されてきました。その時だけのダイエットではなく、長く続けられる習慣にするということが大事なんだなと感じています。続けてみて体重が少しずつ減ってきたり体力がついてきたのはもちろんのこと、ものすごく重かった生理痛が軽くなったり気持ちが前向きになったりなど体に良い変化が出てきているの実感しています。そしてとにかくトレーナーさんが素敵です！！ダイエットだけでなく体のことや食事のことなどに関する知識が豊富で、トレーニング中に話を聞くのもいつも楽しみにしています。いつもいつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします！
| 名前 |
WAPLE（ウェイプル） 中野店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒164-0001 東京都中野区中野５丁目２４−２０ ニュー中野マンション 303 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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今年に入って体重が増えてしまったため通わせていただきました。「ただ痩せる」ではなく「健康的に引き締めてく」という印象です！トレーニングはもちろん楽ではなく、キツイ日もありましたが、ちゃんと引き締めたいところが筋肉痛になってくれて、毎回達成感がありました。食事のことも取り入れやすいものを教えてくださったので、気をつけて食事をとるようになりました。パーソナルジムだからこそ効率よく、鍛えたい部分にしっかり負荷をかけてトレーニングできたと思います！これからも自分の生活に運動を取り入れて健康的な体を維持していきたいです！