駅近で清潔！
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グリーンフィールド立川 パーソナルジムの特徴
マンツーマン指導で、体調や悩みに合わせたトレーニングが可能です。
清潔感があり、とても綺麗な施設でトレーニングができます。
駅近に位置しており、アクセスが非常に便利です。
今日は体験コンディショニングに参加しました！ 体の状態の確認、稼働範囲の確認、エクセサイズ等々、どれも初体験でしたが、終始楽しく、あっという間の1時間半でした。トレーナーさんの専門性の高さや説明のわかりやすさが素晴らしく、どれもある意味、目から鱗といったアドバイスでした。何かひとつでも今日教えていただいたことを継続しカラダ改善に繋げていきたいです。今日は本当にありがとうございました！
体験を受けてきました！はじめに簡単な体の測定をする事で自身の弱み強みを客観的に知ることが出来、それに合わせた改善トレーニングを提案してくれます。トレーナーさんも丁寧で誠実に対応していただきました。施設は綺麗ですし、天井高くて開放感あります。
施設は駅近で、清潔感もありとても綺麗。始めに身体のチェック、動きのテストでどこが苦手なのか把握。トレーナーさんがそれに対してどうアプローチしていけば良いのか丁寧に説明があり、動きも分かりやすく教えて下さいました。膝を故障したので原因は故障した脚なのかと思ってましたが、原因は膝ではなく上半身や股関節の使い方。上半身に原因があるとは思ってもいなかったので、これから意識してトレーニングしていきたいと思いました。
| 名前 |
グリーンフィールド立川 パーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
042-519-3437 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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マンツーマン指導なので老若男女年齢問わず体調や悩みに合わせた丁寧なトレーニングが受けられます。木をふんだんに使ったナチュラルな雰囲気のフリースペースも気に入ってます。トレーナーさん、みんな優しくてイケメンです。