安心して任せられるグループフィットネス。
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sumigoの特徴
参加者同士のつながりを感じられる温かい雰囲気が素敵です。
約半年以上続けられるレッスンの信頼感が魅力です。
週1回のグループフィットネスで健康的な生活を実現しています。
安心して任せられます！腰の痛みが不安でしたが、私でもできるように指導してくれます。結果も出てきて、行くのが楽しみです！これからもよろしくお願いいたします🌸
グループフィットネスに参加して約半年が経ちました。何も続いた事がない私が今は毎週楽しく通わせて頂いてます。先生もクラスの皆さんも本当に良い方ばかりです。また、自分自身で体が変わってきたのを実感してます。ダイエットにもストレス発散にも最高な教室だと思いました。
週1回グループフィットネスに通って１年が経ちます。今まで運動を継続する事ができませんでしたが、ボールやチューブも使ったりしてキツくても楽しく続けられてレッスンの1時間もあっとゆう間です。グループと言っても先生の目の届く範囲で何十人といる訳ではないのでアドバイスもちゃんとしてくれます。夜の時間に通っているので、仕事終わりでヘトヘトですが終わるととても身体がスッキリして軽くなっているので、やるとならないとでは全然違うんだと実感しています。これから少しずつ身体も体力も変わるのが楽しみです♪
グループレッスンに参加していますオッ！この動き大変と思うと周りの方も同じようで安心したり、声を掛け合って共感しあったりとトレーニングを楽しんでいます先生が優しく、集まるみなさんも気さくな方が多いのか、グループレッスン楽しいです！運動が苦手な私も続けることができています7月より2人組のセミパーソナルにも参加しています2人組なので、動きをより繊細にみてもらってトレーニングしています手足に不調があったのでそれを理解してくれた上で自分にあったトレーニングを提供してくれます。安心してトレーニングを受けています。おかげで体に負担なく筋力アップしていると感じています。
| 名前 |
sumigo |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
050-3628-3435 |
| 営業時間 |
[金土日月火水木] 8:30～20:30 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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私は今まで他のジムなどダイエット目的でプライベートレッスンを受けたことがあります。ある程度、目標に達したり、契約の期間が終わってしまうと、そのまま行かなくなることを繰り返しているため、今回はダイエット目的ではありながらも、継続することも目標にスタートしました。先生はその辺りの経緯も加味した上で、寄り添いながらプログラムを組んでくださるので、プレッシャーなく続けてられています。先生がおっしゃるように、ダイエットから徐々にボディーメイクを意識するところを目指して取り組みたいと思っています。