初めてのマシンピラティスで猫背改善！
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URBAN CLASSIC PILATES 板橋の特徴
初回のセミパーソナルで丁寧なサポートを提供しています。
初めてのマシンピラティスで不安な方でも安心感があります。
腕と背中のトレーニングを通じて姿勢改善に繋がります。
初めてのマシンピラティスでした！体の使い方や姿勢をとても丁寧にわかりやすく教えてくれます。インストラクターさんも皆明るくて親しみやすい方ばかりです。予約なしで通えるのでこれからも頑張って通いたいと思います！
初めてのマシーンピラティスしかも1年以上も運動していない状態で臨みましたが、優しく励ましながら指導していただきました(下手すぎてマシーン、ガンガンごめんなさい)普段、自分を甘やかして楽な姿勢をとっていることを実感。30分でしたが終わった後は身体全体が伸びたような気がしています日常生活でも意識しながら次のレッスンに臨みたいです。
腕と背中のトレーニングをしたのですが、日常の中であ、今猫背だって気づき日頃から意識が変わりました。30分で予約も必要ないので続けられそうです！初回案内してくれた方がマスクをしていたからか話が聞こえにくかったです…案内は丁寧で良かったです！
| 名前 |
URBAN CLASSIC PILATES 板橋 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒173-0004 東京都板橋区板橋２丁目６４−１３ G・L・O板橋 1F |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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セミパーソナルとのことですが、初回は丁寧にサポートして頂き安心でした。サーキット形式でテンポが速く感じたので次回から少し不安ですが慣れていけばもっと楽しめそうです。30分でもしっかり効いて、めちゃくちゃ筋肉痛です。通ってる方は女性が多く安心です。男性も数人見かけました。年代は幅広い印象です。お値段もセミパーソナルにしては良心的で、平日お昼は空いているようで通いやすいです。初めはマシンの間隔が狭く感じましたが、テンポが速いからかみなさん周りを気にすることなく集中していて、こちらも周囲の刺激を受けながら頑張れる環境だと思いました。