心身共に癒されるポーズ誘導。
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自分の体の悩みに寄り添った的確なポーズの誘導と心にも寄り添ったアドバイスで心身共に癒される時間でした。ゆっくりとしたポーズの中でもしっかり体にも心にも効くラージャヨガ特有の心地よさをしっかり味わえます。講師の方もとても素敵で一生懸命にお話を聞いて向き合って下さり、心身共に満たされました。足湯からシャバーサナまで心地良い香りの中で味わえてプライベートレッスンなのに価格がリーズナブルで言うことなしです！ラージャヨガご存知ない方はぜひ体験して欲しいです！
| 名前 |
プライベートヨガサロンstudio871 |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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いつもその時の私に合ったレッスンを組み立ててくださり、ありがとうございます。自分と向き合う時間、心身の声を聞く時間、散漫になりがちな思考を落ち着かせる・整理する時間として、月に2回レッスンをお願いしています。菜穂さんがかけてくださる言葉ひとつひとつが、その時の私にとって必要なものばかりで、菜穂さんに出会えてよかったと心から思っています。スタジオの空間、音楽、お人柄、香り、全てが私にとってはパーフェクトです。これからもよろしくお願いいたします🧡