手ぶらで楽しむ、筋肉アップの道。
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通い始めてから数年経ちました。運動不足のダルダルな身体にちゃんと筋肉をつけてくれるジム。しんどいトレーニング内容もトレーナーと楽しく出来るので1時間があっという間に経ち、気付いたら終わってます。テレワークの休憩時間に通える丁度いいジムです。身体についてめちゃめちゃ詳しいトレーナーなので頼りになります。栄養にも詳しい。予約枠は1時間ですが、ジムでの滞在時間が1時間という感じなので、家でストレッチしてから行った方がいいです。着替えも借りられますが、着替える時間が勿体無いので着ていく事をおすすめします。着替えやタオル、シューズは勿論、髪ゴム、汗拭きシート、無料プロテインなど全て揃ってるので何も持たずに通えます。トレーニング初心者にオススメのジムですが、トレーナーがコンテスト？などに出てるガチ勢なので、本格的にトレーニングしようとしている方にもオススメできます。
手ぶらで通えて、水も用意されており、そして最後にプロテインも飲むことができます。筋トレだけでなく、ダイエットするための知識も教えてくれます！筋トレの正しいフォーム、そして筋トレフォームのだめな例も教えてくれるのですごくためになります。トレーナーさんもとても優しく、面白いので通うのが楽しいです！
運動不足が悩みで以前は大手のジムに通っていました。しかしトレーナーが頻繁に変わることが度々あり、何となく通わなくなってしまいました。そのような時、見つけたのがかたぎり塾でした。いつも丁寧に対応してくれること、自分の身体のクセや悩みを理解し適切なメニューを組んでくれることはとても嬉しいです！1時間があっという間に過ぎます。これからもよろしくお願いします！
色んな方の口コミに書いてありますが、素敵なトレーナーさんです。毎回メニューが違うため、今日は何かな？と着替えた後、わくわくしながらトレーニングスタートします。キツイメニューの時もあの笑顔で見守ってカウントしてくれると頑張れちゃいます！持ち物は靴下のみで大丈夫です。服や靴やタオルも貸してもらえて、トレーニング中はお水も用意してくれます。トレーニング後はプロテイン1杯頂けます。味が豊富なので、毎回選ぶのも楽しみです。更衣室には汗拭きシートや髪ゴムなどもあります。料金もパーソナルジムの中ではかなり良心的な金額です。日暮里でパーソナルジム探している方にはすごくオススメです。
| 名前 |
パーソナルジム かたぎり塾 日暮里店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6820-1284 |
| 住所 |
〒116-0013 東京都荒川区西日暮里２丁目１３−５ 高橋ビル １F |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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もうすぐ通って2年経ちますが、毎回筋肉痛が訪れるので、継続して効果があることが目に見えて分かります！毎回異なるメニューですが、トレーニングの負荷がいつも絶妙なラインを維持してくれ、的確なアドバイスも頂けるので、安心してトレーニングを継続できております！ウェアも借りれて、お水も飲み放題、トレーニング後にはプロテインも頂けるので、靴下さえあればほぼ手ぶらで通えるのも魅力です。トレーナー経験も長く、気さくで楽しいがゆえに人気のトレーナーさんなので、少し予約の変更や取りづらい時もありますが、それでも通い続けたいと思える施設です！