姿勢改善とダイエット、成功の道！
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理学療法士によるパーソナルジムLIMITED戸田公園西口店の特徴
結婚式に向けた運動をこちらで続けられました。
約3ヶ月でマイナス7kgの減量に成功した実績があります。
運動が苦手でもトレーニング習慣が身につく環境です。
こちらのジムに通ってもうすぐ2年になります。戸田公園駅の東口側も利用してます。トレーナーさんと健康かつ筋力作りを目標に日々トレーニングをしてます。トレーニング中、指示していただいたことを中々すぐに実践出来なかったとしても丁寧に教えてくださりとても安心してトレーニングが出来ます。ただ「運動する」ではなく、運動のやり方、筋肉の動かし方を教えてもらえるので運動に苦手意識があった自分でも長く続けられてます。
会社の健康診断で高血圧、脂質異常症と診断され生活習慣病予備軍に。何年も運動から遠ざかっており運動サークルに入るには抵抗があったため、自宅近くの口コミや評価が高いパーソナルジムに通うことにした。評判のとおり満足が高く、筋トレの指導だけで終わりではなく、日常生活で意識する姿勢や食生活のアドバイスがあり、筋トレ+αまでの部分がある。通い始めて自分の生活への意識が変わりこのパーソナルジムで良かったと言える。
結婚式に向けて通わせてもらいました。自分が着るドレスを基に、鍛えるべき部位のトレーニングを教えていただきました。おかげさまで試着の時に入らなかたったサイズのドレスが着れるようになりました！基本姿勢から教えてもらえるので、初心者の方でも安心して通えると思います。
東口店と併用して通わせて頂いています。西口店は広いので広さを活かして東口店では出来ないトレーニングも取り入れてもらえるので楽しみに通っています。トレーナーさんも皆さん親切で丁寧に体調を確認しながらトレーニング内容や回数を考えて下さるので安心して通うことができます。ジムだけれど、初心者の方でも抵抗なく通える場所だと思います。
運動苦手で、他のジムやパーソナルジムは続かなかった私ですが、こちらは続いてます。トレーナーの方のお人柄も良く、私にあったトレーニングを都度その日の体調や身体の状態にあわせて考えてくれて、毎回飽きずにやれてます。理学療法士の方々なので、説得力もあり、安心してお任せできます。個人的には整体も組み合わせたトレーニングメニューがおすすめです。
通い始めてから約3ヶ月で筋肉を付けながらマイナス7kgの減量に成功しました！整体➕筋トレがセットで出来るので満足です！これからもLIMITED様に通い続けて健康でたくましい体を作っていきたいと思います！本当にオススメです！
通い始めて1年経過しました。いつもお世話になっています！足のむくみと体力アップ目的で入会して、今ではベンチプレスの出来に喜びを感じる程になりました。岡田トレーナーとのおしゃべりも楽しく、通わせていただています。ジム未経験でしたが、体と食事の丁寧な指導と自分に合わせたトレーニングを組み立ててくれるのでとてもありがたいです。体の不調の相談にも乗ってくださいます。より個々に合わせたトレーニングができるリミテッドはお勧めです‼︎
今までダイエットしたことがなく、ジムにも行ったことがなく不安でいっぱいでしたがエイヤーで申し込みました。その時の自分の選択を全力で褒めたいです！どこの筋肉に効くのか、またどのようなことに気をつけて食事をしていけば良いのか、的確にアドバイスをくださり、入会して五ヶ月経ちますが体重も体脂肪率も減少and筋肉量も増えました！友人やパートナーに痩せたね〜と言われ、見た目の変化も実感しております！本当にありがとうございました！これからも引き続きよろしくお願いいたします。
自分ひとりではなかなかトレーニングが続けられなかったのですが、こちらに通い始めてから習慣化できるようになりました。7月から週2回のペースで利用していますが、テニスの上達と腰痛の改善を目的に通い始めました。実際にトレーニングを始めてからは、テニス中も疲れにくくなったと感じていて、余計な力みも減ってきました。また、広々としたスペースでのマンツーマン指導は非常に快適で、きめ細かいサポートに満足しています。特に印象的なのは、単に筋力トレーニングを教えてくれるだけでなく、体の使い方や動きの仕組みまでしっかりと教えていただけることです。これが大変面白く、自分の体への理解が深まりました。トレーナーの方の知識や指導力の高さはもちろん、こちらでの時間そのものが楽しみになっています！
| 名前 |
理学療法士によるパーソナルジムLIMITED戸田公園西口店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
080-2020-3266 |
| 営業時間 |
[月火水金土日] 7:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒335-0023 埼玉県戸田市本町３丁目３−３ キャッスル DAIMON1階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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姿勢改善でお世話になっています！不調を整えるだけじゃなく、頭から足先まで体の使い方を細かく教えてくださるので意識が変わります！それだけではなく、しっかり追い込んでくれるので次の日は筋肉痛でヒーヒー言っています！これからもお手柔らかによろしくお願いします笑。