筋トレで劇的改善！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
OFF-GYM | 神栖の通い放題パーソナルジムの特徴
筋トレで劇的に体調が改善し、驚くほど汗をかける。
個々の体に合わせた的確なトレーニング指導が受けられる。
テニスのための筋肉や柔軟性向上に役立つ専門的なサポートが好評。
ご紹介で初めてのジム通いを始めました。運動不足解消のためにと思い通い始めましたが、トレーニングを続けて身体の変化も目に見えてわかるようになりました。トレーナーの方も知識が豊富で、わかりやすく丁寧に教えていただけるので初心者でも楽しく通えています。
ここに通い始めてから、体調が劇的に改善しました！スタッフの方々はとてもフレンドリーで、初心者でも安心してトレーニングを始めることができました。設備が整っており、清潔感も抜群です。特にトレーニングメニューが豊富で、自分のペースで取り組むことができるのが嬉しいです。ジム内は明るく活気があり、モチベーションもアップします。健康的なライフスタイルをサポートしてくれる場所として、おすすめです！
毎回体に合ったトレーニングを個人個人に合わせて的確にやってくださいます。質問にもしっかり応えてくださるので、いつも勉強になります！楽しくトレーニングいつもありがとうございます😆
心も体もリフレッシュできます。✳︎トレーニングで疲れてしまうかなと思いましたが、逆に元気になって帰っています！そして、解剖学的に筋肉の構造や動きをイラストや模型を使用し説明してくれたり、悩みについて真剣に向き合ってくれて改善しようと沢山一緒に考えていただけるので、学びにもなり、成長できていると実感できます。なかなか運動を続けることができませんでしたが、ここなら運動習慣を身につけられそうです！
種目の姿勢やどの筋肉に効果があるのかを、しっかり教えてもらいながら続けることができています。きついトレーニングでも、トレーナーの方に応援してもらえるので、モチベーションを維持してトレーニングすることができました。トレーナーの方は、様々なスポーツの知識があり、それぞれのスポーツで使う筋肉などについて教えてもらうことができました。
テニスをやる上で身体の柔軟性が気になったので通ってみました。「ただ伸ばすだけでなく、動いてキープできるようにする」というコンセプトにすごい共感しました！家で行うストレッチも丁寧に解説してくれるので、今ではストレッチが習慣化されました。
| 名前 |
OFF-GYM | 神栖の通い放題パーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3613-0251 |
| 住所 |
〒314-0144 茨城県神栖市大野原４丁目３−５１ アーバニズム 57C号棟 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
最近通い始めましたが、筋トレでこんなに汗をかくとは思ってなくて、びっくりしてます。トレーナーさん、明るくて楽しく通えてます！また、終わったあとの筋肉痛と、効果を感じると頑張ろうと思えます。これからもよろしくお願いいたします。