マシンピラティスで体験する安心レッスン。
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吉川市三郷市マシンピラティス【Narrative/ナラティブ】の特徴
マシンピラティス初心者でも安心して通える配慮が光るスタジオです。
毎日のプライベートレッスンで自分に合った体づくりが実現できます。
マンツーマンの指導で、痛みの改善方法も丁寧に教えてもらえる体験です。
ずっーーーと気になっていたピラティスができ感謝感激！！身体の現状についても詳しく知ることができ、目にウロコでした。レッスンは、ナチュラルで優しさに包まれた雰囲気でした。とても居心地が良かったです。おかげ様で、気持ちが前向きになりました。今まで伸ばしたことのない部分も深くストレッチやエクササイズができ、身体がスッキリ！！ふぅ〜、楽しかったぁ〜〜。ありがとうございました。
体の歪みを整えて、引き締まった体づくりがしたくてパーソナルのマシンピラティスを探していました。ジム通いは自分に合わないかも…と不安もありましたが、こちらは全く違いました。動きは決してキツくなく、姿勢や意識する筋肉、角度まで丁寧に指導してくださるので、狙いたい箇所にしっかり効いているのが実感できました。マンションの一室で完全マンツーマンの空間なので、周りを気にせずリラックスして集中できます。1回の体験でも、ビフォーアフターの写真で姿勢の変化がはっきり分かって驚きました！今後もしっかりと体づくりをお願いしたいと思い、通うことに決めました次回のトレーニングが楽しみです🎵
ずっと気になっていたマシンピラティスを体験してきました。体も硬くて大丈夫かな。と思っていましたがマンツーマンで丁寧に教えてもらえるので、とてもわかりやすかったです。一回の体験で前屈の違いには驚きでした！年齢的にも運動をしなければと思っていたので、これから続けていこうと次の予約をしてきました！何よりも、指導してくださる先生のスタイルと美しさはマシンピラティスの良さを納得せざるを得ないです😊続けていって、体が楽になっていくのが楽しみです。
日本滞在中に、毎日1時間、計6回のプライベートレッスンをNarrative Pilates Studioで受けました。結果から言うと、本当に充実した素晴らしい時間でした。インストラクターの方はとても明るく話しやすい雰囲気で、どんな小さな疑問にも丁寧に答えてくださいました。筋肉の使い方や動きの目的についても細かく教えてくださるので、毎回のセッションがとても学び多いものに。レッスンはリフォーマーやタワーを使ったマシンピラティスで、最初に姿勢のチェックをしてからスタート。私の目標である「ピラティスのロールアップを美しく行うこと」に向けて、骨盤まわりを正しく動かせているかどうかを中心に指導していただきました。動き自体はとても小さくて繊細なのですが、インストラクターの的確なガイドのおかげで「今、ちゃんとこの筋肉が使えている！」と実感できる瞬間が何度もありました。毎回、自分の身体とじっくり向き合える貴重な時間でした。短期間でもここまで変化を感じられたのは、マンツーマンで丁寧に指導してくださったおかげだと思います。また日本に来たら、必ず伺いたいスタジオです！ピラティスを深めたい方、正しく身体を使えるようになりたい方に、心からおすすめします！
初めてパーソナルのマシンピラティスを体験しました✨以前ピラティスはやった事があったのですが大勢のマットでのレッスンで、マシンは初めてなので不安でしたが…マンツーマンでとても丁寧にわかりやすく教えていただきました🥹大勢でのレッスンでは細かい指導は受けれないのでとても貴重な時間でした✨最近腕を痛めてしまった事をお伝えすると、痛みの改善方法まで教えてくれたり、腕の痛みの負担にならないメニューも考えてくれて、終わった頃には…あれ？痛みが軽減されててびっくりしました！そしてビフォーアフターの写真をみてさらにびっくりしたのが姿勢の良さです✨一回で身体の変化がわかりとても感動しました🙌これからの変化を楽しみに通わせていただきます😊✨
体験レッスンを受けました。初心者のうえ運動不足を自覚しているため、自信がまったくありませんでしたが、やさしく手取り足取りペースを合わせて教えてくださり60分のレッスンを無事に終えることができました！レッスン後の姿勢の変化は明らかで、身体の歪み、柔軟性、反り腰が改善され感動しました！私のように激しい運動はしたくないけれど達成感を得たい方や、心身ともになんだか不調なんだよな〜という方におすすめしたいです！パーソナルなので先生がピッタリのレッスンを考えてくれますよ！
| 名前 |
吉川市三郷市マシンピラティス【Narrative/ナラティブ】 |
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| ジャンル |
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| 住所 |
〒342-0042 埼玉県吉川市中野３２６−１ アズガーデン 201 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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ピラティス初心者でしたが、先生が一人ひとりに合わせて丁寧に教えてくださるので安心して通えています。少人数制で質問もしやすく、毎回のレッスンが楽しみです。