マシンピラティスで内股改善！
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セミパーソナルジム&ピラティススタジオ SYNERGIE（シナジー）せんげん台店の特徴
セミパーソナルやマシンピラティスで自分に合った強度を選べるのが魅力です。
トレーナーの優しさが印象的で、楽しく通える環境が整っています。
内股や反り腰の改善を実感しながら効果的なトレーニングが受けられます。
セミパーソナルや、マシンピラティスなど強度を選べてトレーニング出来るのが良い所です。食事のアドバイスもして貰えるので心強いですし、トレーナーの方が皆さん明るくて楽しいです！
ダイエットを目的に、セミパーソナル（少人数制）トレーニングを体験しました。施設はとても綺麗で駐車場もあるジムでした！担当してくださったスタッフさんがとても丁寧で、運動ができていなかった私でも楽しくやりきることができました。当日は体験しませんでしたが、マシンピラティスもあるようで、女性のうけも良さそうな施設ですねぜひダイエットのために通わせていただきます！
元々、自宅トレーニングと運動していたので体力に自信はありましたが、こちらに通うようになりさらに筋力がつきました。月に1度計測できるインボディが楽しみになってます。
まずトレーナーさんの人柄がよく体験のときから毎セッション常にみなさま元気に優しく対応してくださり毎回楽しく通うことができております！めちゃくちゃオススメです！！
1ヶ月程度マシンピラティスメインで通っていますがかなりの内股だったのが真っ直ぐになってきているのと反り腰が改善されてきているのを感じます。時間が合えばセミパーソナルも参加したいと思っております。
| 名前 |
セミパーソナルジム&ピラティススタジオ SYNERGIE（シナジー）せんげん台店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
048-976-7000 |
| 住所 |
〒343-0041 埼玉県越谷市千間台西１丁目13番９ 月ビル 1階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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オープンから通っています。ピラティスとセミパーソナルの両方ができるところに魅力を感じています。少しずつ体重も減り筋力も付き体脂肪も減ってきており変化が出ているので、モチベーションもあがります。スタッフの皆様もフレンドリーで接しやすく、親身に相談に乗ってくれるのて、とても良いです。慣れてないのでキツイことが多いですが、結果に繋がっているので、やりがいかあります。有人ジムは人生で初めてですが、とても良いジムに出会えて最高です！