初めてのマシンピラティス体験。
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WING（ウィング）ヨガ・マシンピラティス&耳つぼジュエリー（石岡、小美玉）の特徴
マシンピラティスは姿勢改善に効果的で、体幹を鍛えるのにも最適です。
初めてでも丁寧なレクチャーで安心して受けられる体験が魅力的です。
プレオープンでの体験でも、質の高いサービスが受けられる環境です。
先日体験をさせていただいて通わせていただくことになりました。先生も優しく明るい気さくな方でサポートしていただいてこれから楽しく通えたらと思います！
1才の娘と子連れで受けさせていただきました。キッズスペースもあり、娘が飽きてしまった時には抱っこしながらできるよう臨機応変に対応していただきました。子連れでもマシンピラティスで鍛えたい、体を整えたい、そんな望みを叶えていただき心身ともにリフレッシュできました。また、マシンの使い方も丁寧に教えていただき慣れない動きも楽しめました！マシンピラティスの後に耳ツボジュエリーも予約でき、１日美容デーを過ごせます。お子さま連れでも健康や美容の時間を過ごしたいという方にもおすすめです♪
普段ヨガインストラクターをしていますが、マシンピラティスはアーサナや姿勢改善にとても効果的だと思っています。グループや映像など、昔に比べとても気軽にできるようになったマシンピラティスですが、やはりパーソナルに勝るものはないなぁと、久しぶりに受けさせていただいて実感しました。骨格や個性は人それぞれなので、知識も経験も豊富な先生と一対一でレッスンを受けることができるのは人生100年時代、自分の足腰で歩くためには絶対必要だと思います。先生のキャラクターもとても面白く、話していて飽きません。これもパーソナルの良さですね。とても時間をかけて勉強している先生なので安心して身体を預けることができます。スタジオもとても素敵なのでぜひ一度体験してほしいです。KAORI先生、また次回もよろしくお願いします！
ひとつひとつの動作を丁寧にレクチャーしてくださいます。パーソナルならではのきめ細かい指導で今やるべきことがよくわかり、自分自身の日常にも生かされます。先生がとても気さくで安心して通えます！
初めてマシンピラティスを体験しました。やる動きが初めてのばかりで緊張しましたが、丁寧に教えてくれます。先生も気さくな方で楽しく１時間やる事ができました。最初に姿勢のチェックをして歪みなどないか見てくれ、その人に合ったメニューを考えてくれます。マンツーマンで行うので、ちょっと違った動きをした時、すぐに動きを直してもらい安心してトレーニングする事が出来ました。マシンピラティス気になる人にオススメしたいです。
グランドオープン前でしたが、プレオープンで初めてマシンピラティスを体験しました。自分の癖や歪みに気付く事が出来ました。トレーナーさんが丁寧に教えてくれたので、初めてでも安心してレッスン受ける事が出来ました。
サーフィンをしていて、体幹を鍛えたいと思い体験してみました♪パーソナルを経験するのもマシンピラティスも初めてで全部が不安でした！！でも、先生がどこに力を入れたらいいかわかりやすく説明しながらスムーズにサポートしてくれました⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾今までいろいろな体験をしてきましたが、先生のパーソナルは1番楽しかったし、１番ハマりました♪︎ヽ(*´∀︎`)ﾉ先生のサポートがあれば頑張れそうです！！1番嫌いだった体幹トレーニングが1番好きになりそうです〜！！！何より先生が明るくてオーラも素敵です♪マシンピラティスで心も身体も明るくイキイキ過ごせそうですヾ(´v`●︎)
3/1（日）プレオープンスタジオ見学に行ってきましたー！場所はご自宅の一部をスタジオにされています。当初見学のみでしたが、ウェアもあったので少しの時間ですがマシーンピラティスをお試しで教えてもらいました。先生はヨガとピラティス、両方の知識があるので多角的に教えてもらいます。ワイヤーの伸縮性を利用して両足を回してみましたが、細やかに脚の向きも教えてもらい、体がプルプルと震えました。ほんの少しでも内腿に効きました！スティックや、ピラティスリングも使いました。正しい位置を保つ事がこんなに大変なのかと目から鱗でした。生徒さんのコンディションを確認しながら進めてもらえるので安心してクラスを行える、体を任せられて安心して受けられます。アットホームだけどインテリアも映える体と心のテンションを上げて気持ちよく過ごせる場所でしたー！マシンピラティスもたくさんクラスや教室がありますが、効率的に体の深い筋肉を鍛えられる先生です。私も色々質問しながら体を鍛えていこうと思います！
| 名前 |
WING（ウィング）ヨガ・マシンピラティス&耳つぼジュエリー（石岡、小美玉） |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[月水] 9:30～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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オープンするのを楽しみにしていたマシンピラティスです。子どもの体調不良にも柔軟に対応して頂きとっても助かってます。先生も明るく楽しく運動することが出来て満足しています🤍