パーソナルトレーニングで8kg痩せ！
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Naru(ナル)の特徴
約7キロの減量を実現した、効果的なトレーニングが魅力です。
素敵なご夫婦が運営する、心温まるパーソナルトレーニングジムです。
個々に合った食事指導が受けられるので、自分のペースで通えます。
とても感じの良い素敵なご夫婦が経営されているトレーニングジムです。アットホームな感じでリラックスして過ごせます。ご主人がトレーナーさんで奥様が栄養士さんということで、運動と食事の両面からサポートしてくださいます。お陰様で、本来なら辛いはずのダイエットも楽しく取り組めています。体重と体脂肪が減り、筋肉量が増えてくると見た目もすっきりして、おしゃれが楽しくなります。今では週一のジムの時間が何よりの楽しみになっています。
家が近いので通いはじめて、2ヶ月半で約7キロ痩せました！自分にめちゃくちゃ甘い自分ですが、お二人のサポートのおかげでモチベーションを保てることができ、続けることができました。ありがとうございました😌
それぞれに合ったトレーニング、食事の摂り方を教えてくださるパーソナルトレーニングジム👍3ヶ月でいい感じに体脂肪が落ち減量！これからパワーアップ目指します✌️
今年の1月から通い始め16回コースで8kg程痩せることができました。昨年11月に妻が通い始め教わった食事の工夫で私も痩せ始めましたのでその頃と比べると10kg以上痩せました。痩せるという事に関しては食事が大事ですね。ジムは週一回程度ですが確実に筋肉量が増えました。過去にもジム通いして筋トレしましたが今ほどにはつきませんでした。個人に合わせたメニューが良い結果を招いていると思います。ご夫婦でされていますがとにかくポジティブな言葉で日々励まして頂けるので楽しく続けられています。
10キロ減量出来て、現在も体重キープ出来ています。運動面、食事面共にアドバイス頂き、非常にタメになりました。
| 名前 |
Naru(ナル) |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
080-6409-4162 |
| 営業時間 |
[木金月火] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒811-0121 福岡県糟屋郡新宮町美咲３丁目３−３５ オフィスパレア新宮 4号室 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ダイエットのためにこちらに通うようになって意識して生活するようになりました。おかげ8kgほど減りました。また体幹が強くなって筋肉がついて健康になってます。これからも頑張ります!!