体の中を旅する初動負荷。
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ワールドウイング名古屋東別院の特徴
トレーニングは全く辛さがなく、負荷が少ないです。
体の中の見たことのない場所を旅する感覚が楽しめます。
新しい靴の発売もあり、トレーニングがますます充実します。
いつも読んでいる大阪の方のブログで知りました。名古屋にも見つけて、通い始めました。運動の苦手な私でも、続けられそうです。決めていただいたメニューを1時間弱、週に3回くらいやっています。肩や首の凝りがなくなったように感じ、歩くのも軽くなりました。私の場合は、行った後、時々、あちこちに痛みが出るので、教えられたように出来ていないのかなぁ…身体がついていけていないのかなぁ…と思いつつ、自分の身体と相談しながらメニューをこなしています。身体に痛みがある方は、ぜひ試していただきたい運動だと思います。
昨年4月からトレーニングしており、1年5ヶ月で300回以上の使用です。施設やスタッフの方に満足しております。元メジャーリーガーのイチローさんも使用されている初動負荷トレーニングマシーンは、通常の筋トレと違います。毎日トレーニングしたくなる感覚と、健康体に近付いている実感があります。今後とも継続利用していく予定です。
ワールドウィング名古屋東別院での時間は私にとって、体の中のまだ見たことの無い場所を旅するようなものです。1年間通う現在、私の骨盤周囲の景色は様変わりしました。それまで日の目を見ることのなかった体の部分に気づけるようになり、そこから脚が出るようになると、知らない間に歩行がどんどん速くなっている🦑苦手だった坂道や階段の昇り降りも楽になっていて、まるで自分の脚じゃないみたいです😆初動負荷トレーニングを通して体感する新しい発見の連続は、幾つになっても絶えることの無い自身の可能性を導いてくれるかのよう✨疑問が湧いても、個性豊かなスタッフさんたちが、親身にサポートしてくださいます。
今まで経験したことの無いトレーニングですね❗負荷が少なく辛さが全く無い。その上、終わったあとの気持ち良さがとても良い。三日坊主の僕でも一週間過ぎました。
新しい靴が発売されました。今まで以上に勝手に足が前に出て行く感覚がありました。通って一か月半で、トレーニング効果を山登りで試したら、毎回膝の痛みがでていたのが、痛みが出ず、息切れもしにくいので、いつもより楽に山を登れました。
お客様の紹介で一年以上通わせて貰ってます。可動域が広がり日常の動作がとても楽です。腰痛無くなりました。怪我や麻痺で故障されてる方のリハビリ等にも利用されてる方も見えます。ご年配の方に特にここのジム通って欲しいです。家から近かったら父親を通わせて健康寿命を伸ばしたいと思う今日このごろです。いつもお世話になります。ありがとうございます。
運動苦手な人でも直ぐに始められる。体調悪くても、自分のペースで取り組める。ワールドウィングに行けば、元気になれる。そして何よりもトレーナーが、若い、優しい、イケメン。最高です！
よくあるスポーツジムとは違う。身体を柔軟にしてくれる。高齢者が目立つ、自分も…
初動負荷のトレーニングをすると体は柔らかくなり関節もひろがり、姿勢も良くなり、いいことずくめスタッフも気さくで、フレンドリーです。
| 名前 |
ワールドウイング名古屋東別院 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
052-331-8341 |
| 営業時間 |
[日土] 8:30～19:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒460-0021 愛知県名古屋市中区平和１丁目１−２０ 東別院3番出口ビル3階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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初動負荷トレーニングを週3回始めて3年が経過しました。脊柱管狭窄症の影響による手の痺れがありましたが、かなり軽減し日常生活では問題がなくなりました。スタッフの方が丁寧に指導してくれるので安心してトレーニングが継続できています。