個別レッスンで体感！
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| 名前 |
Pilates Studio Spice |
|---|---|
| ジャンル |
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| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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その時感じる体の痛みを伝えると、全身の状態をみて、個別にレッスンを組み立ててくれるので、毎週毎回のレッスン終わりには体の変化をいつも感じます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪一つ一つの動きがどの部分に効果があるのか教えてくれ、自分では気づけない正しい動き方も丁寧に手を添えて補助してくれるので、インストラクターのゆりさんには本当に感謝しています♡自宅での簡単なやり方も教えてくれますょ！自分へのご褒美にd(^_^o)!!