理想の体へ導くピラティス！
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ピラティススタジオ『ルルト』藤沢店の特徴
理学療法士の監修によるピラティスで、肩こりや腰痛を改善できる。
整体からの紹介で、膝やぎっくり腰の悩みに的確なアプローチが受けられる。
初めてのピラティスにも安心感があり、姿勢改善に特化したレッスンが魅力。
運動不足の解消とスタイルの改善をしたいなあと思い10ヶ月ほど月3回コースで通わせていただきました。最初は何をするにも身体がぷるぷるしていて心配だったのですが、回を重ねるたびにそれも安定してどんどん身体の変化が出てくるのが楽しかったです。何よりインストラクターの皆さんが優しく、モチベーションを上げながら教えてくださるので続けられたんだと思います。(大人になってから褒められることなんてそうそうないので、、笑)気になってた巻き肩の改善や階段の上り下りがキツくなくなったり、友人にも身体変わったねと言ってもらえて通って本当に良かったです！！
肩こり改善や姿勢改善をしたく、レッスンを受けました。レッスン前と後の姿勢の違いや身体の軽さを実感しました。スタッフの方もとても優しく、親切でした。
ストレスで体調を崩してから重い腰痛に悩まされ、長く整体通いをするもなかなか改善されず困っていたところでルルトさんに出会い、理学療法士監修というところに惹かれて初めてピラティスに挑戦してみることにしました。痛みを感じる体勢や体調を考慮してレッスンをしてくださるので安心して取り組め、弱いところ・意識すべきポイントなども教えていただけて、変化を感じるのが遅い体質であっても確実によくなっているのを実感しています。信頼できるインストラクターの方々と一緒に引き続き頑張っていこうと思える場所です！
ゆっくりな動きながらも、オーダーメイドで必要な動きを指導くださり想像以上にきつかったですが、やる前と後での変化を体感すると継続して理想の体を手に入れたくなってしまいます😊
足の骨折をして以来、膝の痛みと、繰り返すぎっくり腰に悩んでいたところ、整体の先生からご紹介いただきお世話になっています。どの先生も、丁寧に細やかに、動きのひとつひとつをみてご指導してくださります。おかげさまで最近では、あんなに悩まされていた腰の痛みもすっかり影をひそめて、体幹の変化を実感しています。健康な方だけでなく、故障を抱えた方のリハビリ、という目的にもルルトでのピラティスはピッタリだと思います。
1年弱お世話になっています。持病があり、あまり負荷の強い運動が出来ないのですが、毎回体調に応じて丁寧に見てくださるので、続けられています。信頼できるインストラクターの方々ばかりなので、本当に身体を良くしたいと思っている方に是非お勧めしたいスタジオです。
3ヶ月間通いました。ピラティスを始めたいと思っている方は、絶対ここに来るべきです。安いところより断然おすすめです。まず施設が綺麗でここに来るだけで気持ちがリフレッシュされます。インストラクターの方のご指導はとても丁寧です。身体の筋肉の使い方だけでなく、骨盤や膝の位置の癖などを教えてくださり、レッスンで改善してくださいました。筋肉をつけて改善するという点において、整体よりもいいなと個人的に感じました。レッスン中は指導だけでなく、何気ない会話で気持ちを明るくしてくださいます。私が話したことを覚えてくださっていた時はとても嬉しかったです。本当に素敵な方々です。3ヶ月間通ったことで、日々の身体の使い方を気をつける習慣が身につきました。今後もこの習慣はなくさないと思います（頑張って身につけたものだから）。お金の関係で続けることはできなかったのですが、ずっと通いたいと思える素敵な場所でした。本気で自分磨きをしたいと思っている方がいましたら、絶対おすすめです。私の場合、自分を高めるきっかけになりました。3ヶ月間本当にありがとうございました。笑顔いっぱいの優しいインストラクターの方々にお会いできて良かったです！！初めて感謝の気持ちで口コミを書きたいと思いました🍀ピラティスが好きになりました！！
姿勢改善で通いました。その日の体調や不調に合わせてメニューを組んでいただけるので毎回身体が軽くなって帰ることができます。以前出来なかったメニューができるようになって体幹が強くなったと感じることができました。インストラクターの方との会話も楽しみでした。ありがとうございました。
満足のいくピラティスレッスンが受けられるお店にようやく出会えました！近隣のパーソナルピラティスやチェーン店のグループレッスンを受けたもののいまいちピンと来ず。lulutoの体験レッスンでは一度で身体の変化を感じました。何度か通い、気づけば長年抱えてた右背中の痛みも取れました！痛みの原因となっていた姿勢の癖も分かり、家でも簡単にできるストレッチ方法なども教えてくれます。何よりスタッフさんが気さくで明るく、毎回通うのが楽しみでした！本気で身体を改善したいと思う方には是非おすすめしたいです。
| 名前 |
ピラティススタジオ『ルルト』藤沢店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
050-3155-0301 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 9:00～21:00 |
| HP |
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_fujisawa/ |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒251-0025 神奈川県藤沢市鵠沼石上１丁目７−２ ステエイビル203 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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初めてのピラティスで最初は緊張していましたが、いつも優しく丁寧にみてくださり、毎回とても楽しくレッスンを受けることができました。身体の変化も感じることができ、通うことができて本当によかったです。初心者でも安心して通えるピラティススタジオでした！本当にありがとございました☺︎