優しいトレーナーと初心者安心のサポート。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
パーソナルジム TJの特徴
丁寧なカウンセリングで安心し、初心者でも受けやすく安全な環境です。
正しい歩き方や姿勢を学べ、体全体のサポートが充実しています。
近隣に新しくオープンしたジムで、通いやすさも魅力の一つです。
家から近くて通いやすいので、続けられています！トレーナーさんたちがとても親切で丁寧に指導してくださるので、運動は久しぶりでしたが毎回楽しくトレーニングできています✨ジム内も清潔で綺麗で、居心地が良いです。正しいフォームを一から教えてもらえるので、今では体の使い方がだいぶ分かるようになりました！また、食事面でもアドバイスをいただけて、何も考えずに食べていた頃と比べると意識がものすごく変わりました。キツすぎず緩すぎず、自分の目標に合わせてメニューを考えてくださるので、本当にありがたいです。思い切って始めて本当に良かったです！近所の方や、パーソナルジムが初めての方にもとてもおすすめだと思います🏋️✨
新しくパーソナルジムがオープンしたので体験からさせて頂き、通いだしました。最初は月2回くらいを目安に予約を入れてましたが、最近はなるべく週1で行くようにしてます。膝の痛みがあるので、負担がかからないようにメニューを組んでくれるのもありがたいです。ジム内も清潔で綺麗ですし、女性にも安心して通えるかなと思います。アプリで、トレーニング内容の記録も残りますし、予約も取れるので便利です。トレーナーさんにいろいろ相談もできるのもパーソナルのいいところかなぁと思います。厳し過ぎず、緩すぎずバランスがとれてるので通い続けていけそうです。
パーソナルジムどころか、ジム（筋トレ）に通う事自体が初めてでしたが、当方の希望に即したプログラム（食事含む）の組み立てをしていただき、また予約システム&トレーニング内容の記録もわかりやすいため、効果も実感出来るかと思います！また入会検討にあたっては、近隣のパーソナルジムの情報（ホームページ）も確認しながら、検討出来たのも良かったです。特に初めて筋トレを開始する方は、パーソナルから開始すると、良いかと思います。姿勢を意識することが不十分（誤った姿勢）で腰等を痛めると本末転倒ですし。遠方のパーソナルジムだと通うのも億劫になるため、近隣で探すことをお勧めします。私はリモートワークの日には朝トレーニングしてから、仕事を開始する日を作っています。メリハリが付いて仕事の効率も高まり一石二鳥です。これからもどうぞ宜しくお願い致します(*^^*)
筋トレはもちろん、正しい歩き方や姿勢など沢山サポートいただいています。次のライフイベントに向けて、引き続きボディメイク頑張りたいのでこれからもよろしくお願いいたします！
パーソナルジムが初めてだったので、緊張と不安もありましたが、とても丁寧に指導をして下さるので、初心者でも安心して受けることができました。理想的な体になるように、鍛える箇所も細かく指導して下さいます。また、ストイック過ぎない程度に、個々に合わせたアプローチをしてくれるので、楽しく続けられます。予約もアプリで簡単にできるのがありがたいです。
お腹周りが気になりだし、手遅れになる前に一度本腰を入れてダイエットをしようと思って通い出しました。通い始めて1ヶ月半ほどですが、身体のほうも見た目・数値ともに変化が出てきています。なにより、毎回楽しい気持ちで通えているので、勇気を出して始めてみて良かったと思います。トレーナーさんの人柄や教え方、施設の綺麗さ、サービスの質どれをとっても、パーソナルジムに興味のある人にはおすすめです。筋トレもほとんどやったことがない初心者でしたが、毎回わかりやすく怪我をしない正しいフォームを教えてくださり、将来的な自立を見据えてサポートしてもらえています。またトレーニングだけでなく、食事や生活で気にかけたほうがいいポイントもたくさん教えていただき、意識することで生活の質そのものが向上したように思います。一度得た知識は生涯の財産となるので、今後の人生のために良い自己投資ができていると満足しています。目的に合わせてトレーニングを組んで指導していただけるので、目標への第一歩を確実にサポートしていただける場所です。
職場の健診でメタボに引っかかって、コチラに伺いました。160㎝63kg50代。週2回1ヶ月位通って、5kg程減りました！食事制限が意外とキツくなくて、タンパク質中心にしただけです。身体が軽くなって楽になりました。指導がわかりやすくて良いです。勧誘の押し付けも全くないし、気さくで話しやすいトレーナーさんです。トイプーのコマメちゃんがたまにいて、お利口さんでめちゃくちゃかわいい！
カウンセリングが丁寧で安心したのと、トレーナーさんが優しい方だったので、通うことにしました！チケット制なので、無駄なくライフスタイルに合わせて通えるのがありがたいです。アプリで食事管理したら無料でアドバイスいただけるのも嬉しいです！これからよろしくお願いします。
| 名前 |
パーソナルジム TJ |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[月火水木金] 8:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒144-0043 東京都trias119 1階 大田区羽田１丁目１９−１２ 大田区羽田1丁目19-12 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
腰が痛く、ダイエットのため、ジムに通うか検討していたところ、チラシを見て無料体験してみました。パーソナルジムは初めてでしたが、食事指導やトレーニングのやり方も優しく教えていただき、しっかり追い込んでもくれるので助かってます。痩せてきているので今後も継続予定です！