リフォーマーで明るいピラティス体験！
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Pilates Mirror 藤が丘の特徴
リフォーマーを使用したピラティスの体験が魅力的です。
初めてでも安心してリラックスできる明るい雰囲気があります。
無料体験プログラムで初心者にも優しいサポートがあります。
ピラティスをはじめて、5ヶ月目。マシンピラティスは3ヶ月で効果が出ると聞いていましたが、本当に身体に変化があり自分でもびっくりしました。運動不足で垂れてきてしまっていたお尻が、学生の頃のようなハリのある、形も綺麗な状態に戻りました！一番気になっていた部分だったので早々に結果が出てとても嬉しかったです。他にも筋肉がついて引き締まった身体になってきた気がしますし、姿勢も良くなって目に見える変化がとても多くやりがいを感じます。
ピラティスは初めてでしたが、とても雰囲気も明るく、リラックスして体験することができました。日頃使っていない筋肉を動かせて感動しました。これから楽しみです！
体験に行きました。普段定期的に運動していますが、マシンピラティス初体験でした。インストラクターはとても明るく感じ良く、とても丁寧に教えていただきました。マシンの動きは面白く、初めてなのでぎこちなかったのですが、慣れると体に効いてくるようなイメージができましたので、是非続けてみたいと思い、登録することにしました。9/8のオープンが楽しみです。
本日、無料体験に行ってきました！ずっと気になっていたマシンピラティス、定期的に運動したいと思っていたので思い切って体験へ。結果とても満足です！インストラクターの方々の説明がとてもわかりやすく30分間のレッスンがあっと言う間でした。普段意識していない骨盤、筋肉、呼吸に改めてフォーカスするのも新鮮で、天井の鏡を見ながら行うのでどういう体勢になっているか確認出来るのも良かったです。30分の体験でしたが、レッスン後は体が軽くなり、安定感も出た感覚がありました。また、新しくオープンする施設という事もあひ、全てが新しく綺麗で気持ち良かったです。9/8/2925のオープン以降通うのが楽しみです！ありがとうございました！
サロンオープン以来、ずっと気になっていたマシンピラティス。藤が丘に新しくオープンするということで体験に行ってきました。自分の筋力作りもですが、姿勢改善のポイントやインナーマッスルについてピラティスを通じて学び、お客様により細かなアドバイスができるようになればと思っています。30分と気軽にレッスンを受けられることやサロンのオープン前やクローズ後にも行けることがわかり入会を決定⭐︎サロンにいらっしゃるお客様でマシンピラティスを合わせてされている方は確実にボディラインがしまっているので楽しみです。
初めてのピラティス体験でした。身体がかたいので心配でしたが先生は優しく教えてくださいました。産後で体型がくずれたままで鏡に写るとまだ恥ずかしいですが心地よい運動の後は気持ちもスッキリしました。おすすめです！
リフォーマーでのピラティスが初心者で緊張と不安がありましたが、優しく丁寧にご案内をしていただき、あっという間に安心しました。エクササイズも30分でも身体が整った実感がありました。初めての方にもオススメなスタジオです。
| 名前 |
Pilates Mirror 藤が丘 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[月火水木金] 8:30～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒227-0048 神奈川県横浜市青葉区柿の木台４−１ 1階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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体験で参加しました！普段使用しない部位を使うため、見た目以上に疲れますがいい運動になりました。30分というのも疲れすぎず、集中力を保ってできるので自分には合ってると思いました。