アクティブエイジのピラティス体験！
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TERRE（テール）pilates&yomogi steam【ピラティス &若よもぎ蒸し】の特徴
ピラティス初心者でも丁寧に指導してくれる教室です。
アクティブエイジに最適なメニューが豊富に揃っています。
よもぎ蒸しも体験でき、身体のケアに最適な環境です。
まもなく還暦ですが孫のお世話したり遊んだりするのに足腰鍛えなきゃと通い始めましたピラティスは初めてですが丁寧に教えてくれました立ち仕事だしアクティブエイジまだまだやりたいことがあるのでのんびり続けようと思います夏はエアコンで冷えるのでよもぎ蒸しむしも気になります。
| 名前 |
TERRE（テール）pilates&yomogi steam【ピラティス &若よもぎ蒸し】 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
090-5191-4861 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 10:00～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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元々ジム通いをしており、ウェイトトレーニングをしていましたが、肩を痛めてしまったため、ピラティスが良いと聞いたので、知人からテールさんを紹介していただき体験させていただきました。ピラティスは筋肉を伸ばしながら鍛えることができるようで、筋肉がストレッチされ、程よく負荷があり、一回でも体が整いました。引き続き定期的に通ってみたいと思います。