ブレインヨガで楽しく変身！
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イルチブレインヨガ広島スタジオの特徴
ブレインヨガは、アートのように楽しめるレッスンです。
3ヶ月で体重が10kgも減少した驚きの成果です。
初心者でもスッキリ感を味わえる快適な体験が魅力です。
しばらく不眠で悩んでいました。自律神経チェックをしてみたくて、体験に行きました。たっぷり汗をかいて、呼吸が驚くほど気持ち良くできて、びっくりしたので続けて見ることにしました。その日は、久しぶりに良く寝ることができて、嬉しかったです。先生、よろしくお願いします。
初めてのヨガで緊張しましたが、終わった後スッキリしました。よく分からない言葉もあったので、それがもっと分かると良いと思いました。
男性と女性の先生がいらっしゃいます。とてもフレンドリーで親身になって仕事のことや自分がどうなりたいかとか聞いてもらえました。疲れている時こそ汗をかくとスッキリします‼️
入会して、3ヶ月くらいで体重が10kgくらい減っていました。今でも続けてキープしています。
ブレインヨガは一言でいうと“アート”だと思います。笑。私は臨床検査技師として30年越えの医療従事者です。体験したら分かりますがとても気持ちよくスッキリし、年配の方など血圧の薬を飲まなくなった、HbA1cが下がったと検査数値に反映した話をよく聞きます。一方、私自身は育児ノイローゼ気味で入会しましたが、今では心から子どもを愛せるようになって親子関係がとても良いです。また箏の教授も長年しておりますが、音への感覚、演奏時の集中力の持続感覚など、有名な先生にも教わらなかった事で、大きな驚きでした。健康、人間関係、芸術に通じるものがあるので、アートですね。体験してみることをお勧めしますよ。
変わることは楽しいこと💃
| 名前 |
イルチブレインヨガ広島スタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
082-249-1637 |
| 営業時間 |
[木金火水] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒730-0051 広島県広島市中区大手町３丁目１−７ ユナイテッドＭＫビル ２階 |
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いつ行っても、先生たちが丁寧に優しく指導してくださいます。温かい雰囲気の場所です。またお願いいたします。