姿勢改善!
Chie.Kピラティス 向ヶ丘遊園/登戸の特徴
専門的な知識に基づいた指導で、安心してレッスンが受けられます。
プライベートレッスンで体の状態をしっかり見てくれるのが魅力です。
初心者からでも安心して通える環境が整っています。
初心者でも安心して通えます。身体のクセを直してもらえるので通ってよかったです!
初めてピラティスを受けました。緊張していましたが、丁寧な言葉で骨の模型などを使って分かりやすく説明してもらいました。自分で反り腰だと思い込んでいたのが、実は逆だったと教えてもらいびっくり!改めて身体は繋がっているんだと実感させられました。レッスン後は痛かった左肩首が少し和らいだ気がします。知識も豊富で初心者から上級者まで受けやすいと思いました。
健やかな老後に向けて還暦手前からピラティスを始めました。グループレッスンに参加したこともありますが、やはり本当の意味でのピラティスを学ぶにはプライベートレッスンがお勧めです。こちらのスタジオでは、完全なプライベート空間でじっくりとご指導頂けます。また、レッスン時間も調整して頂けるので、お仕事や子育て中の方でも通いやすいかと思います。インストラクターのchie先生は、その時々の体調に合わせて的確に必要なレッスンをして下るので、肩こりや腰痛に悩まされ続けた私も、今や医者要らずとなりました。また、日常動作での注意点などもわかるようになったことで、ちょっとした不調なら自分で調整できるようにもなりました。健康面だけでなく、正しい骨格を目指すことで、姿勢が良くなり若返り効果もあります✌️ぜひお勧めしたいスタジオです!
パーソナルレッスンのため、体の状態や癖をしっかり見て、レッスン内容を調整してもらえるのがとても有難いです。ジムが続かない運動苦手なタイプでしたが、こちらでのレッスンは体がほぐれ、姿勢が整う感覚がありずっと通っています。丁寧で分かりやすい指導なので、初心者でも安心して続けられると思います。
産後の体型が気になりピラティスに通おうとした際、体験なども色々な店舗に行ったのですが家からも通えてプライベートレッスンをしてもらえる所に惹かれこちらに決めました!毎回自分の身体に合ったレッスンをしてくださり通いはじめて数ヶ月で産前のズボンも履けるようになりました✨レッスンの後は自然と綺麗な姿勢をキープする事ができて育児中のストレス発散にもなってます。
身体の構造を素人の私がわかるように指導して頂きありがたいです。レッスンのあとは、その構造と共に身体が変化するので継続してのレッスンが楽しみにもなります。おススメです✨
専門的な知識と経験に基づいた、非常に信頼できる指導だと感じます。そのうえで初心者にも寄り添って丁寧に対応してくださるので安心して通えています。
| 名前 |
Chie.Kピラティス 向ヶ丘遊園/登戸 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[木日月] 10:15~17:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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過去に別スタジオのグループレッスンでピラティスを受けてた時には効果を感じられないままでしたが、プライベートで先生に見て頂いてからだいぶ姿勢が改善されました。その効果で大人になってから身長が伸びました(笑)自分の骨格や癖の状態、正しいフォームを細かくチェックして頂きながら、分からず屋の私にも分かりやすく指導して下さり助かります。