楽しく続けられる！
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女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY 二子玉川の特徴
食事の仕方を具体的に教えてもらい、生活に活用できる。
初めてのジムでも安心できる、女性専用のパーソナルジム。
集中コース3ヶ月で、体脂肪がしっかり落ちた成果を実感できる。
継続できるか不安でしたが、4ヶ月継続出来ています。食事管理もトレーニング指導も的確です。効果を実感出来ているので、目標体重までしっかり続けたいです。
３ヶ月の集中コースの後、アフターコースで通っています。トレーナーの皆さんのわかりやすい指導、的確なアドバイス、優しい気遣い、笑顔のおかげで、毎回とても楽しく通えています。自分に合うトレーニングをと、適度に負荷を増やしたり、トレーニングの内容を真剣に考え、実践して下さるおかげで、毎回、『今日もがんばった！』と、達成感を感じることが出来ています。こんな素敵なパーソナルジムと出会えて良かったです！
集中コース3ヶ月で、体重も体脂肪もしっかり落ちて体のラインが変わりました！急激なダウンではないけど、健康的に綺麗になっていけます。インストラクターさんもみなさんトークも楽しませてくださるし、トレーニングもしっかり組んでくださいます🎵おすすめです！！
ジムに通いたいと思いながらなかなか踏み出せずにいましたが、健康診断での急激な体重増加をきっかけに、UNDEUX二子玉川にお世話になることにしました。仕事をしながら通い続けられるか不安でしたが、スタッフの方は皆さん親切で優しい方たちで、初心者にも丁寧に対応して下さって楽しく通う事が出来ました。体重や体脂肪がだんだん減ってくるのはもちろん、体力がついたお陰で体が疲れにくくなったり、お休みの日も朝から動けて活動量が増えたりと、いい効果が沢山ありました。他にも小さな事で悩まなくなって、以前よりポジティブ思考になった気がします。アフターコースもどうぞよろしくお願いします！
女性専用でパーソナルだから筋トレ初心者でも安心して通えます。
初めてのジムなので不安でしたが、トレーニングはキツイですが、楽しくできてます！食事に関しても色々相談にのってもらえて助かります。週2で通ってますが、アプリで自分の今の数値が確認でき、モチベーションも保てるので楽しく続けれてます。3ヶ月の子供をベビーカーで連れてきてますが、トレーナーの方達が親切なので快適にトレーニングできてます！
通い始めて１ヶ月が過ぎましたが、トレーナーさんも優しくて、毎回楽しくトレーニングできています。コロナ禍ですっかりなまってしまった身体が、少しずつ体力もついて筋力もついてきました。目標数値までも、楽しく頑張れそうです！
食事の仕方については、具体的に教えていただき自分の生活へすぐ活用できました。またトレーニングについては自分のレベル感に合わせて行ってくれて、力の加え方やどの筋肉に効くのが正しいのか、スピードはどのくらいが効果的なのかを一回一回教えてくれるのでトレーニングしていて理解しやすかったです。また、トレーナーの皆さんも気さくな方で最初はコミュニケーションが取れるか不安でしたが、今は楽しくトレーニングできて嬉しいです。
| 名前 |
女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY 二子玉川 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0120-330-150 |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 8:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
〒158-0094 東京都世田谷区玉川３丁目８−8番2号 タイガービル 2階 |
|
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まず、今までの食事のカウンセリングをして頂き、日本人に合う食事を丁寧に説明していただきました。そこでの意識の変化はこれからの自分のために役に立ちます。トレーニングにも、丁寧に説明していただき、初めての私でも分かりやすく運動ができました。声かけも、モチベーションアップになる声かけで頑張ろうという気持ちにさせてくれます。また、会社帰りにでもトレーニングウェアなどを持たなくて行けるのは、持ち物が少なくて本当に助かります。