元プロ野球チアが教えるダンス。
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BoXの特徴
入会時の説明が明瞭で、不安を感じないジムです。
元プロ野球チアのあやのさんが教えるダンスレッスンがあります。
家族全員が通えるアットホームな雰囲気のスポーツジムです。
家族全員で、前身のCore'sができた頃から通わせていただいております。家族それぞれに必要なプログラムが一つの場所に揃っている環境は、本当にありがたいです。また、インストラクターの先生方も、親切で素晴らしい方ばかりなので安心して通うことができます。私は週二回ピラティスに伺わせていただいております。お二人の先生は、本物のピラティスを熟知し長く実践してこられた素晴らしい先生方です。毎回、丁寧で細やかで温かいご指導いただけて、レッスン後にはスッキリ爽やか気分になり、元気になれます。受ける側が求めていることを理解し、真摯に向き合ってくださいます。心から信頼できる先生にご指導いただけて、本当に幸せです。自分と向き合い、自分を整えることができるピラティスレッスンは本当にお勧めです。特に、ピラティスを始めてみたい方には、パーソナルがお勧めです。どこを意識して動かすか、どこに注意を向けるべきかをきちんと理解することができるので、最初ほどパーソナルを受けた方が良いと思います。もちろん、経験者の方もより理解が深まり、違いを実感できると思います。子供からお年寄りまで、年齢に関係なくできるのがピラティスの良さでもあります。Boxのピラティスは、自信を持ってお勧めできます！
元プロ野球チアのあやのさんが優しく元気にダンスを教えてくれるパーソナルトレーニングジム。初心者でも自分のペースで楽しみながら通えます。
入会して5年目に入りました。現在肩のリハビリ中で動ける範囲が少ない中、考慮してのメニューを組んで下さってます。自分の筋力の少し上の負荷となるようなメニューのため、トレーニング中は大変ですが、爽快感があります。店長も気さくな方で楽しく、トレーニングの大変さも忘れるほどです！今まで通ったトレーニングジムで1番長続きしています！おすすめです！
自分一人でのトレーニングだと三日坊主で限界を感じ、今はこちらにお世話になっています。まだ通い始めて半年ですが、モチベーションを上げ続けてくれます。子育てでたるみ切っていた体が、引き締まり、バク転が出来るようになりましたw末永く続いて欲しい場所です。
東京都内で動けてかっこいい身体を作るのであれば最高の施設です！！！設備の充実さはさることながら、トレーナーさんのアドバイスや指導は的確。更にはそしてトレーナーさん自身の能力も高いので説得力しかありません。筋力などの基礎トレーニングから始まり、格闘技やアクロバットなど幅広い競技の練習が可能。これこそが本当の意味でのコンクリートジャングルでしょう🌲自分も負けないように、日々進化できるようにこれからも通い続けたいと思います🔥
ジムの中の雰囲気も良く、トレーナーさんとは沢山相談して自分に必要なトレーニングを考えてもらい、毎回同じではなく変えて行ったり、私にとっては大好きな場所に行く感覚で行けるジムです！
様々なジャンルのトレーナーさんがいて体の状態に合わせて丁寧に教えていただけます！トレーニングルームはとても綺麗で様々な設備がありモチベーションを上げてくれるので継続ができています。
先日入会しましたが、入会時の説明やシステム自体が明瞭で不安がありませんでした。透明性の高い空間なので、女性も安心かと思われます。マシントレーニングに限らず、ボクササイズやピラティスにヨガなどプロフェッショナルなトレーナーによる多岐にわたるセッションが豊富で、予約が取りにくいこともありませんでした。食事指導やLINEでのサポートも充実しており、全く運動経験のない私でも始められました。求めてたパーソナルジムってこういうことだったのだなぁという気持ちです。
| 名前 |
BoX |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5752-3780 |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 8:00～20:30 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒158-0091 東京都世田谷区中町２丁目１１−１３ ペナテス玉川 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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息子が野球でお世話になってます。通い始めて、技術面だけでなく精神面でも大きく成長しました。最初は自信がなかったのですが、コーチの温かく的確な指導のおかげで、今では積極的にプレーできるようになっています。練習内容も工夫されていて、基礎からしっかり学べるので安心です。子供自身が「野球がもっと上手くなりたい」と言うようになったのが何より嬉しい変化です。