行橋の勝山で見つけた！
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カルチャースタジオ switchの特徴
パーソナルトレーニングで産後太りを解消し、3ヶ月で7キロ減に成功しました。
初めてのヨガ体験を通じて、勝山のスタジオが自分にぴったりだと感じました。
ヨガ初体験でした！身体も心もスッキリしました！先生が初めてとは思えないほど話しやすくて綺麗な方でした！ヨガ以外にも気になる項目があるのでまた行きます！！子育て中のママは是非少しの時間で自分にご褒美をあげるつもりで行ってみて下さい！日々の姿勢も気にかけながらすごしたいと思います！ありがとうございました！
行橋市のヨガスタジオを探していた所、勝山のヨガスタジオが出てきて、京都郡はちょっと遠いかと、悩んでましたが、1回お試しや見学OKだったので、行ってみました〜！！駐車場も広く、何よりアットホーム感があり、肩こりに自律神経の乱れが楽になりました〜！レッスン終了間際の先生の声が心地よく、夢の中へいってしまいハッとしてしまう事が多々あります。（笑）それくらい心地良いです！ヨガ以外にもレッスンがいっぱいあり、どれでも好きなレッスンに入れるので、初心者の人から経験者まで、自分に合ったレッスンを選べる所が魅力的です♪今年は、代謝を上げたいので、次回はウォーキングフィットネスに挑戦します！！
運動経験なしからのパーソナルは不安もありましたが、優しいイケメントレーナーさんの親切丁寧な指導のおかげで、２ヵ月で6.3kg 追加コースも含め最終8.2kg減量出来ました。私と同じ食事にしてくれた痩せ型の主人も運動なしで3.5kg減量してました(^^)/一人では絶対に成し得なかった結果です。本当にありがとうございました
3ヶ月通いました。通ってよかったとい思っています。2年前半年間で体重が4,5キロ増えて体型が崩れた分を取り戻しました。体型はその前より良くなりました。先生の素直で真面目な姿勢とダイエットに関する知識が僕のダイエットを成功させだと思います。体育会系の部活を学生時代してたので僕も少しは筋トレの知識があると思っていましたが、先生の勉強された知識の方が豊富で新しく、楽しんでトレーニングできました。先生と趣味やマイブームの話などもできて楽しかったです。ダイエットジムに通わないと痩せないと思います。先生も真面目でニーズも分かっていらして、トレーニングをさせていただけるので、また日頃から勉強熱心で資格も持っているので、みやこ町にこのようなレベルの高い先生がいることが幸せなことだと思うので行橋市近郊の人には料金など、他のダイエットジムと比べても自信を持ってお勧めできます。
産後太りと体質改善のため、計画的なダイエットを行い3ヶ月で約7キロ落とせました。運動も大事ですが、日々の食事内容の見直しが出来てとても参考になりました。服のサイズもLからSサイズになり、今まで楽しめなかったおしゃれも楽しめるようになりました。施設もきれいなので毎回気持ち良く利用出来ました。通い始めの二週間は何かとしんどいですが、すぐに結果が出るので続けやすいです。続けられるのか不安でしたが、トレーナーさんにアドバイスや励ましの言葉を沢山して頂き、安心して続けられました。あっという間でしたが、体重だけでなく体調もよくなり、教えて頂いたトレーニングをこれからも家で続けて行きたいと思います。
年齢を重ねていくほどに自己流ダイエットでは、体重が落ちなくなり、思い切って、パーソナルトレーニングをやってみようと思い、スタートしてみました。スタートした頃は8kg減量出来ればいいかな、と思っていましたが、予想以上にトレーニングが楽しく、気付けば3ヶ月で、15kgも減量に成功していました。スタジオの雰囲気も良く、トレーナーの方もモチベーションを上げてくださるのが上手で（雑談も楽しく）きついトレーニングもストレス発散になり、ダイエットをするという目標以上の達成感がありました。食事指導も、（飲み会があった為）的確なアドバイスをして頂き苦痛に感じる事もありませんでした。とても、有意義な3ヶ月を過ごす事が出来ました。ありがとうございました。
| 名前 |
カルチャースタジオ switch |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0930-55-2639 |
| 営業時間 |
[木金月火水] 10:30～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒824-0801 福岡県京都郡みやこ町勝山大久保２２０９−３ |
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初めてのヨガ体験に行きました。初心者なので不安でしたが落ち着いた空間、先生も優しくリラックスした気持ちで参加ができました。体験後は身体も心もスッキリし、ケアをする事は大切な事だと気付かされました。有難う御座います。次回も楽しみにしてます！