白金台駅近、清潔なジムで筋肉増強！
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Fitness Gym SIRIUS 白金台の特徴
白金台駅から徒歩4分の便利な立地にあります。
新しくオープンしたジムは清潔感があり印象的です。
知人の紹介で始めたトレーニング指導が魅力的です。
白金台駅から徒歩4分ほど、近すぎて一度通り過ぎてしまいました笑オープンして間もないジム内はとても綺麗で清潔な印象を受けました！更衣室、ロッカー、洗面台、トイレ、女性に嬉しいブラシやボディークリームなどアメニティーも完備されていました◎パーソナルの流れはまずカウンセリングで悩みやトレーニングの目的を伝え、Inbodyや姿勢、筋肉の張りなど状態を確認してもらいながらストレッチルームで身体のコンディションを整えてもらいます。使用したストレッチルームはシューズを脱いで入る個室になっているので、個人的にとてもリラックスできたし清潔で嬉しかったです‼︎資格を持ったパーソナルトレーナーさんだったので、私の弱点をよく理解し必要な部位のインナーマッスルのトレーニング後、ウェイトトレーニングとTRXをしてもらいました。ジムに着いた時点では少し腰が痛かったのですが、コンディショニングをしてもらった時点で痛みはなくなっており、ジムから帰る頃にはとても美姿勢になっていました‼︎私の主目的はスポーツのパフォーマンスアップでしたが、腰痛や不良姿勢も悩みの種だったので一石二鳥、いや一石三鳥で大満足でした◎
| 名前 |
Fitness Gym SIRIUS 白金台 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
Barbizon 32, ４丁目-９-１８ 白金台 港区 東京都 108-0071 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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6年くらい前、筋肉をつけたいなと思っていた所、知人の紹介でトレーニング指導をして貰い始めました。一言で言うと、かなり良いパーソナルトレーニングだと思います。初めは50キロ上がるか上がらないか位のベンチプレスも今では100キロ越えました。懸垂も1回やっと出来るかどうかから始まり、10回3セット出来る様になりました。脚トレの大切さも教えて貰い、食事管理、疲労管理もお任せ出来て、安心してトレーニング出来ています。コミニケーション能力が高く、落ち着いた優しさのある方で、何時も楽しくトレーニングさせてもらっている事が継続出来ている理由かなと思っています。辛いなと思う時も、いつも明るく励まして頂き、健康的な身体作りが出来ています。感謝感謝です。これからも宜しくお願いします！