姿勢改善はALO studioで楽しく！
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ALO studio 三田Elua店の特徴
家から近くて通いやすく、移籍して良かったと感じています。
初めてのピラティスでも姿勢改善に役立っています。
楽しくレッスンを受け、インナーマッスルも強化できています。
半年以上お世話になっています。その日の身体の状態に合わせてレッスンしていただけるのでとても助かっています。みなさん優しくて楽しく続けることができています。まだまだ身体の癖を整えていきたいので、これからもよろしくお願いします！
姿勢改善、インナーマッスル強化目的で始めました。どのインストラクターさんも、その日の私の体調や体の状態に合わせた最適なメニューで進めてくれるので、1時間の満足度が高いです。普段使わなくなってしまった筋肉をピラティスで動かすと、可動域も広がり、心身共にスッキリします。一回でもレッスン後には変化を感じますが、常に動きやすく正しい姿勢でいられるように、長く続けていきたいです。
通い始めて3ヶ月ほどになりますが、毎回とても楽しく通わせていただいています。月4回のペースですが、身体の使い方や姿勢への意識も少しずつ変わってきて、終わった後は身体がすっきり軽くなる感じがあり、気持ちも明るくなります。少し難しい動きもありますが、全身がよく伸びて、普段使えていない筋肉を使っている感覚もあり、とても気持ちが良いです。スタジオも綺麗で居心地がよく、インストラクターの方も細かい部分まで丁寧に見てくださるので、初心者でも安心して続けられています。その日の身体の状態に合わせて声をかけていただけるのも嬉しいです。これからも通い続けたいと思っています。
月2回パーソナルで通っています。いつもレッスン前にまずは最近の体調や身体の悩みなどを聞いてくださり、その時々で自分が特にフォーカスしたい部分に合わせたメニューをその都度組んでくださるので帰る時は毎回不調部分が改善しています。今後とも引き続きよろしくお願いいたします。
猫背がひどく、姿勢を正したいなと思い、2年半前からALO studioさんにお世話になっております。元々は三田本店に通っておりました。三田本店に通ってる間に、妊娠をしたのですが、経験豊富なインストラクターさんがマタニティピラティスにも対応してくださり、妊娠中の辛い体をサポートしてくださりました。出産後、ピラティスを再開しようと思ったタイミングと３店舗目Elua店のオープンが同時期でしたので、良い機会だと思い移籍しました。とても落ち着いた雰囲気のあるスタジオで居心地が良く大変気に入っております。三田本店の時とは違うインストラクターさんに見ていただいてますが、妊娠前の情報がきちんと引き継ぎされており、産後〜今現在の私の体に合ったメニューを組んで、丁寧にレッスンしてくださります。また、毎回お家でもできるトレーニングも一つか二つ教えてくださり、とても親切です。引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
初めてピラティスに通い始めました。姿勢や気になる悩みに合わせて毎回メニューを組んでくださるので、自分にぴったりの内容で安心して取り組めます。指導もとてもわかりやすく、初心者の私でも楽しく続けられています！通い始めてから体の調子が良くなり、姿勢や体の使い方への意識も変わってきました。毎回行くのが楽しみで、これからも継続して頑張りたいです！
元々三田本店に週1のペースで通ってましたが、こちらの方が家から近いので移籍しました。みなさん経験豊富なインストラクターさんで通い始めて2年ほど経ちますが、反り腰や猫背が解消されて不調が無くなりました。マンツーマンレッスンなのでその日の体調や気分によってメニューを決めれるのがいいと思います。三田にはマシンピラティスのスタジオがたくさんありますが、間違いなくオススメのスタジオです。それとお部屋から東京タワーも見れるのが凄くいいです(笑)
| 名前 |
ALO studio 三田Elua店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-7419-9392 |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 9:00～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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体験レッスンと、その後すぐ入会し2回レッスンを受けさせていただきました。ピラティスは未経験でしたが、筋トレとは全く違う動きでとても新鮮でした。想像以上に全身に効いていて、普段使えていない筋肉をしっかり使えている感覚がありました。1時間みっちりレッスンしていただけるので満足度も高く、終わった後は達成感もあります。また、一回のレッスンでもお尻の位置が上がったように感じられ、効果を実感できて嬉しかったです。ピラティスはきつさもありますが楽しく取り組めるので、これなら続けられそうだと感じました！もっと色々な動きができるようになりたくて、また早くレッスンに行きたくなるくらいです。身体の変化も楽しみです。立地も良く通いやすいので、今後も継続して通いたいと思います！