効率的に楽しくピラティス！
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L-BEAUTY FITの特徴
身体の意識すべき箇所を丁寧に教えてもらい、効果を実感できる環境です。
PFCバランスを考慮したダイエットメニューで体重減少をサポートしています。
ピラティスを取り入れた筋トレメニューで楽しめるトレーニング体験です。
PFCバランスを考慮したダイエットメニューを作成してもらっています。しっかりと食事を摂り、週に2回のトレーニングを行うことで、確実に身体が変化しています。心身ともに健康にしてくれるパーソナルジム⭐︎⭐︎これからもずっとお世話になりたい！
姿勢改善と減量を目的に通い始め、ピラティスを組み込みながら筋トレのメニューを考えてくださり、非常に丁寧に教えてくださるので、安心して楽しく通えています！減量の面でも、食事管理のアドバイスもしてくださるのですごく助かっております！いつも60分があっという間にすぎてしまうくらい、楽しくトレーニングができてありがたいです！
友達の紹介で通ってます。明らかに悩んでいた脚の大きさや形が変わってきており、腰痛も軽減されました。先生の豊富な知識や経験によって、トレーニングの的確さはもちろんですが、わたしが何より続けられてるのは、どうやったら自分をもっと好きになれるかを真剣に考えてくれて、それに向かうにはどうしたらよいかを同じ目線で考え導いて下さるところです。トレーニングもその日のテンションで色々工夫してくれます。私はまだまだ改善しなければなりませんが、続けさせもらおうと思ってます。
こちらに通ってダイエットのモチベーションが一気に上がって順調に体重も減りました！激し目な勧誘も一切なく、丁寧に相談に乗ってくださるところも素敵でトレーナーさんが明るくて本気で面白いのでとっても話しやすいです！怪我予防にもとっても良いジムだと思いました！
いつもありがとうございます！私自身もトレーニングの指導をさせていただいている身ですが、いつもとはまた違った視点や知識を得ることが出来てとても有意義な時間を過ごさせていただいています！トレーニングも悩んでいる箇所や骨格、体の歪みに合わせてメニューを考えてくださるので効率的で大変助かっております！セッション中もトレーナーさんとお喋りしながら楽しく出来るのでキツくても頑張れます！
ピラティス未経験だったため不安もありましたが、こちらの悩みや要望に合わせて"現状の理由"と"意識すべき身体の箇所"を丁寧に教えていただけたので、とても効率的に楽しく身体を動かすことができました。サロンは駅から近く、サロンの中は清潔感があり雰囲気も良いのでサービス以外の部分も大満足です。引き続きよろしくお願いします。
| 名前 |
L-BEAUTY FIT |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6826-9270 |
| 営業時間 |
[火水木金月] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒106-0045 東京都港区麻布十番１丁目５−２９ 702号室 |
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普段トレーニングはしていましたが、はじめてピラティスとパーソナルトレーニングを受けました。普段使わない体の動きで、インナーマッスルなどが自然と使われて、かなりハードなトレーニングができました。整体も合わせて受けることで、姿勢改善にもつながり、怪我の予防にもなると感じました。トレーナーさんもかなり知識があり、良い方なので、麻布十番周辺の方には、とてもおすすめです。