天井の鏡で楽しく動く！
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Pilates Mirror 調布の特徴
インストラクターが一人一人を丁寧に見てくれるのが嬉しいポイントです。
幅広いレベルに対応しているので運動初心者でも安心して通えます。
天井の鏡を活用したレッスンで動きが確認できるのが魅力です。
4月から通っています。新しいクラスが増えたりするので飽きずに通えています。30分という時間も気軽でちょうどよく、レッスンのあとは身体がスッキリします。インストラクターの皆さん、明るく優しいので癒されています。
普段運動をしないので不安でしたが、レベルも幅広くあり、インストラクターの方も一人一人をよく見てくださるのでついていけています。鏡で自分の体勢をかくにんできたり、フィードバックも適宜くださるので、どのポジションが合っているかも確かめられて非常にいいです。おかげで最初は辛かった体勢も少しずつやりやすくなっています。プライベートレッスンは、マンツーマンでつきっきりで教えてくださるので、グループレッスンでやっていることが合っているか気になるときに受けました。それぞれに合ったおすすめのレッスンなども、質問したら教えてくださるので強化ポイントもわかりますし、インストラクターのみなさんがとても丁寧でわかりやすくレッスンしてくださるので、いつも助かっています。グループレッスンですが、少人数でインストラクターの方もよくみてくださるので満足しています。おすすめです。
オープン時から通っています。先生のガイドに沿って体を動かすタイプのレッスンで、人数は最大でも７人なので姿勢など細かくチェックしてもらえます。しかも先生方はみんな綺麗な方ばかり。完全ワンオペで大変そうなのに、いつも笑顔で熱心に指導してくださっています。和気あいあいとした雰囲気で楽しく通えています。
楽しく通えています！以前は大人数で映像を見ながらやるようなところに週4で通っていたのですが、子供が産まれてその頻度で行くのは難しくなり、、となると少ない回数で1回のクオリティを上げてやりたい、けどパーソナルは敷居が高く感じてしまいこちらに通うことに。結果とっても大満足です！もし体験でしっくりこなかったとしてもめげないでほしい、、自分に合うインストラクターさんだとレッスン30分の満足感が全然違います。
| 名前 |
Pilates Mirror 調布 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 営業時間 |
[金月火水] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒182-0026 東京都調布市小島町１丁目18−８ 101 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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天井の鏡を見ながらレッスンが受けられるので仰向け時は自分の動きを確認しながら動けるのがいいなと思いました。行きたい時間に予約が取れるか少し不安ですが、身体の変化を楽しみに通いたいと思います。個別でパーソナルレッスンが受けられるようなので数回通ったら検討したいと思っています。