低酸素で脂肪燃焼！
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EXIAの特徴
低酸素ジムでのトレーニング効果が絶大と評判です！
低酸素環境で心拍数が上がり、効率的に脂肪燃焼が可能です。
現役プロボクシングの技術を学べるトレーニングが魅力です。
低酸素環境でのトレーニングをするとかなり体力つきます！通常よりも大量に汗かいて健康的な生活送れます！
プロボクシングについて、現役時代は専門的な事を教わり、試合や日頃のトレーニングに活かさせてもらいました。引退してから暫く経って、日頃の身体のケアをしたく改めて行かせて頂きましたが、自分の生活にとって、改めて必要なモノだと感じました。信用できるトレーナーが付いてくれて、大変お勧めのジムです。一度、訪れて貰えると分かります。
低酸素ジムの効果は絶大！一度試したらやめられない、時短にもなるし、効果も大満足で、トレーニングの知識だけでなく、トレーナーの人体に関する知識含め博識で、素晴らしいジムです。
月に2〜3回ですが、毎回楽しく通っています。鏡に映る自分を見ては、「もっと頑張らなきゃ」と自分に言い聞かせています。いつまでも健康的に、若い人に負けないように頑張ろうと思っています。
体力づくりと膝痛を改善したく週１回ペースで通い初めて半年余り。きつい運動をするわけでもないのに自然と痩せ、筋力がついてきたせいか膝痛も完治。トレーニングした後のスッキリした感じが気持ち良いです。日常で運動習慣がない、運動が苦手な方でも丁寧に指導してくださるので安心。興味があれば１度体験でトレーニングしてみるのもおすすめです！
低酸素でやるといつもより追い込まれます！きついけど形を意識してやることで普段では味わえない効果が得られるのでとてもいいです！是非みなさんもやってみてください！
| 名前 |
EXIA |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3696-8826 |
| 営業時間 |
[月火木金土] 9:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒106-0032 東京都港区六本木７丁目２０−５ 202 KAZU |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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低酸素トレーニングが出来るので、短時間で心拍数が上がり、効率よく脂肪燃焼できている実感があります！ペアトレで利用させて頂いておりますが、楽しくトレーニング出来て1時間があっという間に過ぎ同時に鍛えられるので一石二鳥！！初心者スタートでも分かりやすく丁寧に説明してくれる為、安心して通えるのでオススメです◎