mikuさんと共に体質改善！
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Pilates Studio AILEの特徴
一人ひとりに合ったレッスンを提供する、カウンセリングを重視したスタジオです。
インストラクターのmikuさんが丁寧に指導し、通うほどに体の変化を実感できます。
産後の姿勢矯正や体型管理にも効果を発揮し、多くのお客様に信頼されています。
2年以上通っていますが、姿勢が良くなったわけか、2センチ以上身長が伸びました。いつも楽しく、教えていただいてます！
先生お世話になってから、もうすぐ1年ですが、反り腰の改善から、浮腫みにくい、体重の維持だったりと、体が本当に変わってきました！体以外にも食事の管理だったり、肌悩みだったりオールマイティーに相談にも乗ってくれます。なにより、ピラティスしながらプロテイン飲めるの最高😃これからの体の変化も楽しみです😊
インストラクターのmikuさんにお世話になって半年程です。悩みだった脚のラインや反り腰、明らかに改善しました！闇雲に鍛えるのではなく、ポジションや呼吸も丁寧に見てくださるので効果を実感できます◎徐々に強度を上げたり、その日の体調に合わせたレッスン内容にして下さるのもパーソナルスタジオならではです。これからもよろしくお願いします♡
知人の紹介で入会しました！月6回コース。他のパーソナルスタジオに1年通ってたけどこんなに丁寧に指導してもらえるスタジオはなかったです。家からは少し距離があるけど日に日に身体が変わっていくのが楽しい。港区で1番おススメのstudio これからも宜しくお願いします☆
初めてピラティスを体験した時からお世話になっています。パーソナルなので自分に合ったレッスンを先生が丁寧に教えてもらえるので初心者でもとてもわかりやすく、効果も感じています。だんだん姿勢など気になっていたのが変わっていくのがわかって楽しいです！プロラボの商品もおすすめしてもらい、使ってみてとてもよかったです( ^ω^ )
初めてピラティスを体験した時からずっとお世話になっています。インストラクターの方がとても優しく丁寧に教えてくださるので身体の使い方などわかりやすく、楽しく通わせていただいています。そしてパーソナルなので相談しやすく、自分の悩みに沿ったトレーニングができ、自分の癖を教えてくださるのでトレーニング以外に日常生活でも気をつけることでより効果も感じやすいです。初心者の方でもすごく効果を感じやすいと思います。今後ともよろしくお願いいたします！
カウンセリングをもとに一人ひとりに合ったレッスンをしていただけます。マンツーマンで身体の動きを確認しながらしっかり教えていただけるため、初心者でも効果を感じながらピラティスを行うことができました。回数を重ねるごとに身体がスッキリしてくる感覚がわかります！先生もとても素敵な方なので、毎回レッスンの日を楽しみにしています☺️これからも通わせていただきます！！
| 名前 |
Pilates Studio AILE |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[木金土日月火水] 9:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒106-0044 東京都港区東麻布１丁目１７−１４ BLOOMING AZABU EAST 1階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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産後の姿勢矯正と体型管理のために数ヶ月前から通い始めました。Mikuさんとのレッスンはいつも楽しくてあっという間に終わってしまいます。若い先生ですがヨガやピラティス歴は10年近くあるそうで、すぐに身体の癖を見抜かれてそれぞれに合ったオーダーメイドのレッスンをしてくださいます。0歳児の子供を預けられなかった時は、快くレッスンに同席させていただいてとても助かりました！まだ始めたばかりなので、これから少しずつレベルアップできるように楽しみながら通っていく予定です。