車いすで動き出そう！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
i-Self Workout for wheelchairの特徴
仕事終わりに体を動かせる便利なアクセスが嬉しいです。
身体の状態を丁寧に説明してもらいながらトレーニングができます。
車椅子に乗ったままでトレーニングマシンが使える魅力があります。
体を鍛えたいけど車椅子でどうすればいいの? というかたにおすすめします。筋トレで残存機能を強化することで上半身の動きが軽くなり、スロープを上るのが早くなりました。また有酸素運動を組み合わせることで基礎代謝が上がり、食事にも気を付けたら体重が10kg落ちました。スポーツが苦手な人でもその日の体調に合わせてマイペースで体を動かせるのがi-Self Workoutの魅力です。
今の自分の身体の状態がどの様になっていてどこをどの様に動かしたら良いかを教えてもらいながらトレーニングが出来るのでわかりやすいです。
車いすに乗ったままでトレーニングマシンを利用できるのが魅力です。駐車場もあるので雨の日でも安心です。
車椅子でも、仕事終わりに体を動かせ。そして汗をかけ。
南極大陸みたいに凍りつき固まったままの背中が溶けるように動き出しました。アイセルフは背中、お腹の奥、腕の筋肉に効率的に負荷をかけられて、とても気に入ってます！
| 名前 |
i-Self Workout for wheelchair |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-5809-9390 |
| 営業時間 |
[日土] 9:00～18:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
周辺のオススメ
右足首を骨折してからしばらくお休みしていましたが、トレーニング再開しました。といってもパワープレート専門です🎵乗ってるだけで筋肉と骨に振動が伝わり足の浮腫みもスッキリ🎵肩コリも楽になりました。積極的にトレーニングしたいときは、トレーナーさんが指導してくれます🎵体力落ちてガタガタだー😅ってときにお世話になってます🎵定期的に通うとスッキリして体が軽く頑張るぞ-‼️👍って気持ちになります🎵