斉藤トレーナーと共に若々しく！
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シアンジム 辻堂駅前店の特徴
シアンジムでは丁寧な指導により、個々のニーズに合ったトレーニングが受けられます。
プロのトレーナーによる指導で、効果をすぐに実感できたとの声が多いです。
代表の斉藤トレーナーのサポートで、継続的なトレーニングが楽しくなると評判です。
オープン当初からお世話になっています。トレーナーの方は皆さん身体作りのプロで、筋トレ初心者だった私の目的に合ったトレーニングメニュー、マシンの正しい使い方、食事メニューを毎回アドバイスいただき、伴走してくださいます。おかげで筋トレのモチベーションを維持し、楽しく続けることができています。基礎筋肉がついたことで趣味のSUPサーフィンでも疲れにくくなり少し上手くなってきた気がします（笑）これからもよろしくお願いします。
最初はキツいと思っていたトレーニングも今では楽しく、趣味のように続けられています。体重の変化だけではなく、顔周りがスッキリしたり、ウエストが締まってお尻が引き上がったりと、目に見えてスタイルの変化を感じられるのが嬉しいです。とても丁寧に1からわかりやすく教えてくださるので、初心者でも安心して通うことができ、楽しく継続できています！
代表の斉藤トレーナーには、このお店をオープンされる前からずっとお世話になっています。自分はモータースポーツをやっているのですが、斉藤トレーナーは元オリンピック・パラリンピック選手の指導経験もある方なので、競技特性に合わせた的確なメニューを提案してくれます。通い始めた当初は50kg台の細身でしたが、今では70kg台の筋肉質な体型に変わりました！ベンチプレスも最初は30kgしか上がらなかったのが、なんと102.5kgまで上がるようになり、自分でも驚いています。いつも親切に寄り添って指導してくださるので、初心者から本格的に鍛えたい方まで、パーソナルトレーニングを検討しているすべての人に心からおすすめしたいジムです！
普段は別のジムに通っているのですが、”本当にこれであっているのかな？”と感じる不安な点や、自分では気が付けなかった癖などを改善しながら、正しく分かりやすく、丁寧に教えて下さるので、とても充実した時間を過ごせました！また、自分のレベルに合わせて、怪我の無いよう、安全にサポートしていただけるので、安心してトレーニングに集中することが出来ました✨ジム内もとても綺麗で清潔感があり、心地よくトレーニングに励むことが出来るのも嬉しい点です。そして何よりも、トレーナーさんの豊富な知識、ホスピタリティが素晴らしく、とても信頼できる点が魅力だと感じました。トレーニング初心者の方はもちろん、トレーニング経験者の方にも、是非おすすめしたいと思いました🏋🏻
我流でトレーニングをしておりましたがシアンジムでプロのトレーナーに指導を受けたら効果がすぐに出ました！解剖学の本をもちいてロジカルに理論なども教えてくれるので、納得できました！初回の時点で伸び悩んでいたベンチプレスがフォーム修正だけで5kg以上伸びました！柔軟性の問題で私にはできないと思っていた種目も適切なストレッチと動作のポイントを教えて頂くことで出来るようになりました！辻堂でパーソナルジムを探している方はシアンジム間違いないです。
いつまでも若々しくありたい。その思いでシアンジムの門を叩きましたが、大正解でした！以前、自己流でジムに通ったこともありましたが、今思えば正しい知識のないトレーニングは効果が薄いどころか、怪我のリスクもあると痛感しています。ここでプロのトレーナーから指導を受けるようになってからは、この年齢でも着実に筋肉がつき、扱える重量が面白いほど伸びています！「歳だから」と諦める必要は全くありませんでした。正しい指導があれば、体は必ず応えてくれます。初心者の方こそ、最初から信頼できるトレーナーについてもらうことを強くおすすめします。シアンジムのトレーナーさんは知識も指導力も「間違いない」です。辻堂で本気で変わりたい方は、ぜひ一度体験してみてください！
これまでにいくつかパーソナルジムに通った経験がありますが、シアンジムは指導がとても丁寧で、今までで一番自分に合っていると感じました。ただ回数をこなすだけでなく、「どこの筋肉に効かせるか」「なぜそのフォームなのか」を分かりやすく教えていただけるので、経験者の私でも新しい発見がたくさんあります。トレーナーさんのホスピタリティも素晴らしく、ジム内も清潔感があって居心地が良いので、毎回気持ちよくトレーニングができています。特に嬉しかったのは、以前は怖くて避けていたフリーウェイトの「ベンチプレス」ができるようになったことです。こちらのレベルに合わせて、安全にしっかりサポートしていただけるので、恐怖心なくチャレンジできました。今ではトレーニングの楽しみの一つになっています💪これからも長くお世話になりたいと思えるジムです。初めての方はもちろん、他で満足できなかった経験者の方にもぜひおすすめしたいです。
| 名前 |
シアンジム 辻堂駅前店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒251-0047 神奈川県藤沢市辻堂２丁目４−１８ リップル辻堂 103 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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産後、体重も増加し、体力も落ちしてしまい、育児する体力がなく辛い日々を送っていたので、意を決してシアンジムさんでトレーニングを見てもらうことにしました。最初は腹筋もなくて、自重スクワットすら辛かったのですが、定期的にトレーニングしてもらい、数ヶ月後には9キロのダンベルでスクワットできるようになりました！他にもトレーニングにおいてできるようになったことは沢山あるのですが、何より日々すぐ疲れてしまっていたのが、1日元気で過ごせるようになり、筋力つけることの大切さを実感しました！！トレーナーの斉藤さんは、親身に相談に乗ってくださり、産後でも自分のペースに合ったトレーニングを組んでくださって感謝です。パーソナルトレーニングと聞くと、ある程度動ける人向けなのかな？と思う方もいらっしゃるかも知れませんが、産後のお母さん達や、体力付けたい方にもおすすめです！