丁寧なサポートで健康増進！
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YOMOGI pilatesの特徴
初めてのマシンピラティスでも、親切なスタッフがしっかりサポートしてくれるお店です。
医療から生まれたピラティスを体験でき、安心して通える環境が魅力的です。
1年通って、肩こりや足のむくみが改善される結果を実感できる場所です。
産後、お腹のぽっこりが元に戻らなかったことや抱っこなどによる肩こり、姿勢の悪さに悩んでいたのがきっかけで通い始めました。通うにあたって他のスタジオと比較し、ここに決めた理由は以下の通りです。・子連れでもレッスン参加が可能なこと・予約が取りやすく予定が合わせやすかったこと・産後で久しぶりの運動に不安があったため、看護師インストラクターさんに魅力を感じたこと・パーソナルなので、左右差や力の入れ方など丁寧に見てもらえたこと以下、通い始めて3ヶ月で実感した変化と良かった点です。・猫背で巻き肩気味だった姿勢→肩甲骨が開いてきて姿勢がよくなる・ウエスト-5cm・子育て中の気分転換になる産後で筋力が落ち、身体も硬くなっていましたが、3ヶ月でも十分に変化が出たので、産前の身体に戻すためにこれからも通っていきたいです。
わからないことはちゃんと教えてくれるし、自分のペースに合わしてくれていつもありがとうございます！すぐに効果はでないと思うけど、継続して通います！！
ピラティス初心者ですが、丁寧に指導していただけるので安心して通えています！デスクワークで肩こりや腰の疲れに悩んでいましたが、通い始めてから体が軽くなり、姿勢も改善してきました！本当にオススメです！
はじめてピラティスをやってみました。体がポカポカになりました。背骨一つ一つ意識しながら動かすことで体の中心がしっかりしました。関節の可動域も広がったように感じました。終わってから体が軽いです。ありがとうございました♪
ピラティスは元々医療から来ている事を知らなかったので意外でした。呼吸が難しかったですが、背骨や尾てい骨の動きを1つ1つ意識して呼吸をするだけで、身体が緩んで少し楽になった気がします🤗 ありがとうございました♥️
マシンピラティスは初めてでしたが、親切で寄り添ってくれるスタッフさんが丁寧にサポートしてくださったので、健康増進のために次回の予約もしました。スタッフさんは、元々医療従事者さんで安心感があります。
| 名前 |
YOMOGI pilates |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
070-9036-7319 |
| 営業時間 |
[木金月火水] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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通い始めて1年ほどになりますが、足のむくみや肩凝りが確実に少なくなっています。またピラティスをしている時間は仕事のことを考えず身体のことだけを考えることができるので心身ともにリフレッシュでき大変助かっています。また教えてくださるMIOさんが優しくも自分が少し頑張ればできる塩梅をよくお分かりで徐々に可動域も広がり達成感もあります。今後とも引き続きよろしくお願いいたします！