楽しく続けるシェイプアップ！
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jump one + ピラティス Nishi-Kumamotoの特徴
45分のレッスンがちょうど良くて、通いやすいです。
インストラクターがカッコよく、明るい雰囲気を感じます。
運動が苦手でも楽しくレッスンが続けられます。
運動が苦手な私でも、インストラクターの皆さんがいつも明るく丁寧にサポートしてくださるので、楽しく通い続けられています。レベルに合わせたトランポリンレッスンやマシンピラティスがあって楽しいです。
最初は、運動不足解消とシェイプアップを目的に通い始めて4ヶ月が経ちました。初めは、プログラムについていけず、息が上がるばかりでしたが、徐々に体力もついて、楽しくトランポリンを続けれてます。また、体脂肪率が下がり、シェイプアップも出来て、ピラティスのおかげか腰痛も改善して、いい事づくしです。まだまだ継続して、シェイプアップと美姿勢を目指して行きたいと思います。よろしくお願いします⭐︎
楽しいの一言です🥰インストラクターの皆さんカッコよくて！キレイで！可愛い！そしてめ〜っちゃパワフル!!!いつも笑顔でお出迎えいただけて元気をもらってます♡これまでもジムなど通いましたが、JUMP ON西熊がOPENしてから気づいたら続けとるし今では通うことが習慣化してます！身体の代謝があがったのか汗もかきやすくなり、肌もトーンアップした気がしてますÜ♪音楽も必ず耳にしたことのある音でたのしくなってしまい独自で踊りだしてまいそうになります(笑色んなJumpレッスンがあるなかで、自分の好きなJumpレッスンを選べて初めは全くついて行けなかったですが、少しずつ慣れてきた今では毎回楽しんでます！！ピラティスもあるので体の状況に応じてJumpかピラティスか選べるのも魅力の1つ✨なにより腰痛持ちだったのに通いだしてから今年はまだ痛めてない😳これからも通い続けて1レッスンバテずに完璧にすべて飛びきることが目標です♪
いつも楽しくレッスン受けてます！インストラクターの方はみなさん優しいし、面白いし、とてもフレンドリーで行くのが楽しみになってます！暗闇の中音楽ガンガンでテンション上がります！そして汗をかかない私ですがいつも汗だくになります笑笑いろんなプログラムがあるから全く飽きません！ジムにも行ってましたがなかなか自分の合う場所がなく何店舗も行きましたがここで落ち着きそうです！インストラクターの方いつも楽しいレッスンをありがとうございます⭐︎
もともと休みの日に宅トレやランニングをしていましたが、50歳を前にして何をしても痩せない！運動してるのに逆に太る！っていうモヤモヤしていた時に、InstagramでJUMPONEの広告が…暗闇で大音量の中でトランポリンを飛ぶー？楽しそう！というところから入会しました。若い子たちばかりなんだろうなぁと不安でしたが、同じくらいの方たちや、私よりも上の方もいらっしゃいました。始めは全然うまく動けず、ガチガチでしたが、インストラクターの先生方が「ここ意識して！」「動けなくてもその場で飛ぶだけでOK」とレッスン中も声をかけてくださって、うまくできるようになってきたら「ナイス！」「OK」と声をかけてくださるのが勇気と自信になって、めちゃくちゃ楽しみながらできるようになりました。西熊本のオープンから始めて5ヶ月。食事にも気をつけながらトランポリンも楽しみながら、3キロ痩せて、引き締まってきました！周りの方たちとリズムが合ったときの一体感も、すごく気持ちいいです！まだまだできるようになりたい！そう思わせてくださる息子くらい若いインストラクターの先生方でノリノリで楽しめて、サイコー！ JUMPONEのトリコになっちゃいました！
45分が丁度いい！！初心者から上級者まで、いろんなクラスが選択できるので、自分にあった強度のトレーニングができます。初心者クラスでも満足できる運動量なので、その時の体調と合わせながらクラスを選んでます。1クラス45分の構成なので、どうにか最後まで頑張れる長さです。トレーナーさん達皆さん、かなりテンション高めで、1人で入会しましたが、いつも楽しい！！
| 名前 |
jump one + ピラティス Nishi-Kumamoto |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[火木金月] 6:30～22:30 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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親族からの紹介で3月から通い始めました。何事も長続きしない私が5ヶ月は続けています！インストラクターの皆さんが明るく励ましてくださるおかげだと感謝しています。きつい時でも頑張れています。普段Applewatchを着けているのですが、通い始めてから歩行時平均心拍数が下がりました。1～3月の平均122拍／分だったのが、4～6月の平均111拍／分まで下がりました。運動不足で心肺機能が下がっていたのでとても嬉しいです！また、レッスンを受けていて汗をかきやすくなりました。燃焼しやすい体質に変わっていってるかなと期待しています。継続して通いたいと思います。オススメですよ！