浜町で評判の筋力向上。
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Health Lab 日本橋浜町店の特徴
岩崎トレーナーが筋肉の使い方を明確に指摘してくれます。
ボディビル競技を行う人に特化したトレーニングが受けられます。
試しやすいトライアルレッスンがあり、体験も充実しています。
今回、体験トレーニングに伺いました。岩崎さんは理学療法士であり、トレーナーでもあるので安心してお任せできます。カウンセリングをしていただきつつ、ほぐしていただき、少し筋トレを教えていただきました。的確にご指導いただいたので、当日夜からお尻、翌日から内股（内転筋群）に筋肉痛が出ました。動画等を共有いただけるので、「忘れた！」とは言えません。少しずつ以前の体力を戻し、この歳にして、今までで一番良い状態に持っていくことが目標です。ありがとうございました。
通い続けてこの結果です。初めは左腕骨折のリハビリの延長でしたが、運動習慣で身体も心も前向きになりました。いつもポジティブにセッションしてくださる広瀬トレーナーのおかげです。来年はステージに向けて、楽しく続けて行きます。
以前よりトレーニングをしていますが、最近関節の調子が悪くなってきたのでお世話になってます。膝に少し痛みがあるのですが、身体の状態をしっかり評価してもらい、痛みなくトレーニングできたのが驚きでした。理学療法士として専門的な視点で身体を見てくれるので、安心感が全然違います。「なんとなく鍛える」ではなく、「自分の身体に合ったトレーニング」をしたい人におすすめです。あと、店内がとても清潔で、空間の雰囲気がすごく良いです。落ち着いてトレーニングに集中できる環境です。
オンライン上や一度動きを見て頂いただけでも自分がどのように筋肉を使っているか、明確に指摘いただき、是非パーソナルを受けてみたいと足を運びました。ここ1ヶ月弱の股関節の不調を学術的に言語化していただき、長年にわたる左右左へのアプローチの仕方自分の筋肉や動きのクセなどをご指摘頂けました。2026年になってから初めてお会いしましたが自分の競技人生の新たな起点となる出会いだったと確信しています。また岩崎さんはトレーナーとしてだけでなく素晴らしい人間性も兼ね備えておられる方で本当に親身にお話しをして下さったり、聞いてくださります。
肩の違和感が続いていたため、浜町・日本橋周辺で評判の良いパーソナルトレーニングを探して岩崎トレーナーに伺いました。最初に丁寧なヒアリングがあり、姿勢評価や動作チェックを細かく行ってくださったことで、自分では気づけなかった原因が明確になりました。その後の施術やエクササイズでは、問題点に対してピンポイントにアプローチしていただき、終わった直後に肩の可動域や体の軽さを実感できて驚きました。セッションの最後には本日の内容をわかりやすくまとめてくださり、今後のセルフケアやトレーニングの方向性もはっきり理解できました。岩崎トレーナーは知識・経験が豊富で、人柄もとても良く安心して体を任せられます。浜町・日本橋で肩こりや姿勢改善、パーソナルトレーニングを探している方には、ぜひ一度体験をおすすめします！
ボディビル競技をやっています。筋肉の固さや癒着があり、筋肉のカットがなかなか出ない悩みがありました。岩崎トレーナーにじっくりと筋膜リリースをしていただき、一回のセッションで、劇的に変わることができました。その後のトレーニングの質も上がってきました。またお世話になります。
| 名前 |
Health Lab 日本橋浜町店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-8393-0891 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒103-0007 東京都中央区日本橋浜町３丁目３９−１ 1F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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この度はトライアルレッスンを利用させていただきありがとうございました！とても綺麗な空間で、設備も整っており充実した時間を過ごすことができました。岩崎さんからは、こちらの要望に沿った内容となるよう、初めにヒアリングをしていただき、細かくコミュニケーションを取っていただきながら、レッスンを進めていただきました。実際にマシンやダンベルを使ってフォームを見ていただいたり、おすすめのトレーニングを教えていただき、とても勉強になりました！会話もとても楽しかったのでまた利用したいと思いました！あとは足がパンパンでかっこよかったです😎