少人数制で姿勢改善実感！
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Pilates Mee 浅草橋店の特徴
セミパーソナル制でインストラクターとの距離が近く、安心してレッスンが受けられます。
自分に合わせたメニューで、姿勢改善を実感できるレッスン内容です。
スタッフがわかりやすい声がけを行い、初めての方でも安心して参加できます。
グループレッスン初回不安でしたが‥スタッフの声がけ教え方がとてもわかりやすく初めてでもなんとなくできました！！テンポも速すぎず遅すぎず丁度よかったです。これからも楽しみです！
自分の悩みに合わせたメニューを組んでくださるし、最大でも3人までなのでちゃんと形が合っているかをみてくださるのがありがたいです。肩こりが悩みでしたが、始める前よりも改善しましま。
初めてまだ1か月ですが、普段の生活で姿勢が良くなってきているのを実感します。レッスンも毎回少しずつ違うメニューで、楽しく通えています。時間によっては1人だけの時もあり、パーソナルでしっかり教えていただけるのでありがたいです。これからも定期的に続けていきたいです。
レッスンは楽しく、でもしっかり効果が出ます！4日くらい筋肉痛になるくらい、やりたい部位を鍛えてくださるのでいつも大満足です。これからもよろしくお願い致します！
セミパーソナルの少人数制でインストラクターの先生との距離が近く、レッスン中も細かく見てくれています。毎回重点的に行いたいパーツを聞いてくれるため、毎回少しずつメニューが違うので飽きずに通えています。都度アプローチしたい箇所に効いてるか確認してくれるので、効率的に身体を動かせるのも嬉しいです。
週一で通い始めて4ヶ月ほどになります。少人数制でインストラクターの先生が常に目を配って丁寧に教えてくださるので、運動初心者の自分にも分かりやすいです。立地的に通いやすいこともあり、とても楽しく続けられています。立っているときの姿勢が良くなったと実感しています。また、デスクワークで肩凝り等があるのはしょうがないと諦めていましたが、こちらに通う前と比べると、凝りの程度が軽くなったと感じています。週一でも十分に効果を感じられているので、引き続き、姿勢改善を目標に続けていきたいと思っています。
| 名前 |
Pilates Mee 浅草橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 9:00～21:15 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒101-0031 東京都千代田区東神田２丁目８−７ エスポワール東神田 3階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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反り腰やデスクワークによる猫背、肩の丸まりなどが気になり、週一で通い始めました。女性だけのスタジオで、清潔感があり、安心して通えますレッスン後は程よい筋肉痛がくるようになり、普段何気なく立ってる時や家事をしている時にニュートラルな姿勢を気にするようになりました！まだ初めて1ヶ月ほどなので、劇的な変化はありませんが、細く長く継続して、女性らしい身体作りをしたいと思います。