経験豊富なトレーナーと共に、 体調に応じた最適メニ...
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BLANCO FITNESSの特徴
テニスやサッカーに特化した、筋力トレーニングを提供しています。
リハビリを通じて、効果的なボディメイクにも対応しています。
子連れでも通いやすく、楽しくトレーニングできる環境です。
6月より子連れで利用しています。9ヶ月の子供と連れていますが、子供も自由に遊びながらトレーニングできるので安心してトレーニングに集中できます。トレーナーさんも気さくでトレーニングのポイントを丁寧に教えていただきながらできます。今後も続けさせていただく予定です。
その日の体調等に応じてメニューを柔軟に決めていただけるのが個人的にありがたいです。フランクなトレーナーさんで、楽しい雰囲気でトレーニングできるジムだと思います！
こちらのパーソナルジムにはだいぶ長く通っています。学生時代の運動経験はあるものの、始めた当初は体も固くトレーニングもつらいものでした。土士田さんから細かい動きの説明や励ましをいただきながら毎週体を動かすことで、ジムに通う前よりも体調もよく、ストレス解消にもなっています。正直、自分一人ではトレーニングを続けていなかったと思います。現在は海外にいるため、オンラインでお世話になっています。継続は力なりですね。
デスクワークで太った身体を戻したく、ジムやヨガへ行っても全然減らずむしろ増える一方で…。パーソナルも検討しましたが、敷居が高く、どこを選べばいいか迷っていた時にこちらのモニターを見つけました🏋️♀️行ってみてトレーニングはきついですが、会話しながらなので楽しくあっという間に毎回50分経ちます…！一人だとつい手を抜いてしまいがちなので、アドバイスを頂きながら手を抜けないこの環境はとてもありがたいです。・パーソナル未経験でまずは体験してみたい人・自己流で限界を感じ、体重が減らずに悩んでいる人・今のやり方をプロに軌道修正してほしい人におすすめしたいなと思います☺️
初めてのパーソナルですが、丁寧にご指導いただきモチベーションも上がります。自分のペースに合わせて、短時間で集中して取り組めるので、とても満足しています。
前十字靭帯のリハビリをきっかけにサッカーに使える筋力トレーニングと、ボディメイクという目標で効果的なメニューを組んで下さいました。サッカーの方もかなり感覚が戻り、ステップアップのためにトレーニングを継続中です。トレーニング内容の意味や原理的な事も丁寧に教えてくださり、効果的にトレーニングが進められています。
信頼できる経験豊富なトレーナーさんで、こちらのニーズに合わせてトレーニングしてくださいます。短期間しかこちらにはお世話になりませんが、これからも長く運動を続けていこう！という気持ちにさせてくれ感謝しています。
| 名前 |
BLANCO FITNESS |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[火水木金] 10:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒190-0022 東京都立川市錦町２丁目８−２８ ＴＦＫ 1F |
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いつも楽しくモチベーション高くトレーニングさせていただいてます！少しずつ体が変わってきているので、これからも頑張ります！