初めてのピラティス、緊張もほぐれる場所。
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マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 大府店の特徴
初めてのピラティスで、緊張を和らげる雰囲気が魅力です。
身体の気になる部分をしっかりカウンセリングしてもらえます。
施設はとてもきれいで、清潔感のある環境でレッスンが可能です。
初めてのピラティスでしたが、初めに身体の気になる部分をしっかりとカウンセリングしてくださり、自分の姿勢の癖なども写真を使用して分かりやすく説明してくださりました。30分の体験でしたが、体験前後で少し姿勢も変わっていてびっくりでした。また、器械の使い方も丁寧に説明して頂いて良かったです。
初めてピラティスに挑戦しました。緊張しましたが、優しく分かりやすく教えて下さり、とても楽しい時間でした。体験だけでも、目に見えて姿勢が変わりビックリしました。回数を重ねていって、さらに効果が出るのが楽しみです。
初めてのピラティスで、緊張していましたが、お店の雰囲気やインストラクターの方がお話ししやすく、すぐ緊張もほぐれました！身体がしっかり使えている感覚もあり、楽しかったです！これから自分の理想のスタイルに向けて頑張っていきたいです！
初めてピラティスの体験をさせていただきました。初めは緊張しましたが、30分間の運動でもかなり汗をかき運動後に筋肉痛を感じるぐらいでしたが楽しかったです！継続させ体の変化が見えるのがとても楽しみです！
以前からやってみたいと思いながら、なかなか一歩踏み出すことができなかったピラティス。年齢とともに疲れやすく回復しにくい体になっていることを実感する中で、思いきって体験レッスンに申し込みました。30分のレッスンだけでも体が軽くなり、よく眠ることができました。体幹を鍛えるという感覚もなんとなく分かりました。常に呼吸を意識するので、心も落ち着くような気がしました。ただ当然ですが、翌日には元通りに…。継続して、心身の不調を調えていけたらと思っています。
初めてのピラティス体験でしたが、とてもわかりやすく指導していただきました。普段運動をしていないのもあり、わずかな時間でも身体の変化がわかりとっても面白かったです！とても続けやすい雰囲気だったので、今後通うのが楽しみです！！
| 名前 |
マシンピラティス専門店 ピラティススタジオSwan 大府店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-1650-2002 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒474-0053 愛知県大府市柊山町８丁目３４０ 西側店舗 |
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初めてマシンピラティスを体験しましたが、施設がとてもきれいで清潔感があり、気持ちよくレッスンを受けることができました。トレーナーの方もとても丁寧で、一つひとつの動きをわかりやすく教えてくださったので、初心者でも安心して取り組めました。動きに合わせて細かく声をかけていただけたので、正しい体の使い方を意識しながらレッスンを受けられたのも良かったです。レッスン後は普段あまり使えていない筋肉を使った感覚があり、体もすっきりしました。これから継続して通って、姿勢や体の変化を実感できるのを楽しみにしています。これからもよろしくお願いします！